Повноцінний догляд за зубами – це не тільки щоденне чищення за допомогою щітки та пасти, але й додаткові процедури, у тому числі для видалення нальоту та профілактики захворювання ясен.
Вона виділяє додаткові процедури, які допоможуть зберегти здоров'я зубів та ясен на довгі роки. В основі догляду – чищення зубів двічі на день звичайною або електричною щіткою.
“Неважливо, звичайним або електричним пристроєм ви користуватиметеся. Найголовніше — це зручність і якість. Важливо уважно прочищати поверхні зубів, проходячи щіткою кожну ділянку по 5–10 разів”, — розповіла лікар.
Відіграє роль ступінь жорсткості щітки. Рекомендується середня, тому що жорстка травмуватиме ясна, а надто м'яка підходить для періоду відновлення після оперативного втручання. Додатково до основного догляду рекомендується наступне: чистити зуби сухою монопучковою щіткою штрихоподібними рухами біля ясен, чистити міжзубний простір зубною ниткою, віддавати перевагу плоским і воченим ниткам.
