Чи можна пити ромашку: користь для організму, як заварити ромашку для пиття

У біологічному царстві рослин можна знайти все, що потрібно людині для здоров’я. Наприклад, ромашка аптечна славиться своїми лікувальними властивостями. Ця трава Сонця здавна допомагає при важких порушеннях здоров’я.

Унікальні властивості ромашки

Рослина унікальна вже тим, що в ньому є 18 з 20 мікро – і макроелементів, необхідних для життєзабезпечення. І це одне з тих рослин, яке не містить отруйних речовин.

Ефірне масло, що міститься в активних речовин рослини, включає у собі компонент хамазулен, що володіє цілющою силою. У ньому містяться нікотинова, саліцилова, аскорбінова і інші кислоти, гіркоти, камеді, каротин, полісахариди та інші речовини. І все це надає йому надзвичайні лікувальні властивості.

загрузка...

Ромашка — це сильний імунодепресант і є болезаспокійливим, протисудомну і заспокійливим засобом. Її препаратами добре лікувати нервових, істеричних, неспокійних, злих і не терплять біль людей. Дія ромашки надає позитивний вплив на емоційний фон і нервову систему після перенесених гніву, досади і великих неприємностей.

Вона добре діє на нервову систему. Це дорогоцінний засіб, що використовується при сильній болючої чутливості чутливих і рухових нервів, яка проявляється спазмами і судомами. Від цього часто страждають вагітні жінки і маленькі діти. Застосовується при неврозах і невритах трійчастого нерва. Нормалізує рухову здатність кишечника.

Вона тонізує і заспокоює. Її застосовують при сильної нікотинової залежності і надмірному вживанні кави, при великих розумових навантаженнях, які викликають перенапруження в діяльності мозку. Цілющі настої і чай з ромашки допоможуть зняти втому, поліпшити пам’ять, сон і працездатність.

Це антисептик, який чинить протизапальну дію. При застуді уповільнює розмноження мікробів у організмі. Має потогінну дію, знижує температуру, зміцнює імунітет.

Заварена трава застосовується при лікуванні інфекційних і вірусних захворювань дихальної системи, розріджує і виводить мокротиння. Застосовується при ангіні, ларингіті, тонзиліті. При цих захворюваннях показаний чай, а відварами роблять інгаляції і полоскання горла. З її допомогою можна вилікувати гайморит. Ця рослина прекрасно звільняє організм від бактеріальних токсинів.

Ромашка тонізує і покращує травлення. Вона лікує шлунково-кишкові захворювання, геморой, тріщини заднього проходу. Усуває запори, коліки, метеоризм. Застосовується при лікуванні печінки, селезінки, нирок, сечового міхура. За допомогою ромашкового чаю з додаванням вершкового масла м’яко виводяться пісок і конкременти з печінки і жовчного міхура. Має жовчогінну дію, лікує холецистит, стимулює відтік жовчі, знімає напади нудоти та печії.

Рослина виводить з організму отрути і токсини, що сприяє омолодженню. Для цього в перервах між прийомами їжі рекомендується пити відвар ромашки.

Хамазулен, що входить до складу ромашки, послаблює алергічні наслідки, посилює регенерацію тканин. Рекомендується застосовувати збори із трав, що містять ромашку, при алергічних реакціях на їжу, всілякі запахи, ліки. При гастритах і колітах — для зняття алергічного набряку слизової оболонки шлунка. Застосовується при лікуванні ран, екзем та опіки рентгенівськими променями. Використовується як глистогінний засіб.

Латинська назва ромашки matrix — «матка». Це найкращий засіб при пологах і патологічних процесах. Ромашковий чай, випитий після відходу вод у породіллі, прискорює і робить пологи безболісними. Нею лікують мастит.

Її ще в стародавності використовували для лікування жіночих захворювань: кольпіту і вагініту, кандидозу, запальних процесів яєчників і матки, пухлин у них. Рослинні препарати полегшують хворобливий стан в період менопаузи. Інша назва ромашки — «дівич-вечір». Відвари і настої з цієї рослини допомагали молодим дівчатам і жінкам при болісних менструаціях.

При використанні соку ромашки у чоловіків збільшується статева сила. Якщо до соку ромашки додати сік деревію (1:1) і вживати цей склад по ½ ч. л. 2 рази в день, можна уникнути імпотенції.

У психології ромашка також знайшла своє застосування. Вона оберігає від негативного впливу негативних енергій, особливо від нічних страхів. Для цього жменю сушених квітів зашивають в тканинний мішечок і кладуть його в головах, тоді сон стає спокійним. Вона добре допомагає дітям, оберігає їх сон і захищає від нічних видінь і страхів. Ромашковий чай корисно давати дітям пити самому після відвідування небажаних гостей.

Для звільнення від негативу і вироблення позитивного мислення людина може вдатися до допомоги квітки ромашки. Для кожної пелюстки квітки треба позначити якусь негативну думку, негативний шаблон мислення або непереборну ситуацію. Обриваючи позначений пелюстка, треба чітко уявити, як йде негатив, як вирішується ця проблема, окреслити можливі варіанти її вирішення. Позитивний настрій при виконанні цієї вправи чітко зафіксується в свідомості.

Краса квітки додає красу і жінкам. У косметології використовується для зміцнення коренів волосся при їх випаданні, для лікування себореї. Маззю, виготовленої з міцного відвару ромашки і меду, можна освітлити темні або оживити тьмяне волосся. Якщо в міцний рослинний відвар додати каву або міцний чай, то волосся після полоскання таким засобом стануть темніше. Якщо волосся темне, вони придбають насичений колір (залежить від доданого компонента).

Рослина застосовується для догляду за шкірою обличчя, рук і тіла. Кубиками льоду з відвару ромашки протирають обличчя, щоб звузити пори, прибрати лущення шкіри. Протираючи руки кубиками льоду, можна омолодити шкіру рук. Щоб омолодити шкіру обличчя, прибрати зморшки і видалити надлишкові відкладення підшкірного жиру, використовується кашка з подрібнених в борошно квітів ромашки, запаренных в гарячій воді (не окропі). Ємність потрібно ретельно закривати кришкою. Ефірні олії, які містить рослина, прискорять обмін речовин в проблемних зонах, спалять жирові відкладення і випарять вологу.

Незважаючи на широкий спектр лікувальних якостей, у ромашки є і протипоказання до застосування.

  1. Постійне вживання препаратів, настоїв або чаїв з її квітів можуть призвести до залізодефіцитної анемії, так як вони з часом починають перешкоджати всмоктуванню заліза з травної системи в кров.
  2. Хоча ромашка не алергенна (містить хамазулен), і гіперчутливість до неї рідкісне проявляється алергія на неї все ж можлива. В основному, це проявляється у людей старше 35 років і у грудних дітей.
  3. При надмірному вживанні препаратів ромашки у жінок може виникнути сильне розслаблення мускулатури матки, що викличе розлад менструального циклу, а у вагітних — ускладнення з виношуванням плоду.

Правила заварювання ромашки

Для отримання позитивних результатів від вживання ромашки і препаратів з неї потрібно дотримуватися простих правил:

  1. Як заварювати ромашку для пиття протягом дня: закип’ятити 2 склянки води і зняти з вогню, додати в гарячу воду ложку суцвіть і накрити ємність кришкою для настоювання на 5 хвилин. При цьому зберігаються корисні ефірні масла. Процідити.
  2. При застуді, захворюваннях верхніх дихальних шляхів, спазмах кишечника, метеоризмі, діареї 2 ст. л. суцвіть потрібно запарити окропом, настояти 15 хвилин. Процідити.

  3. Перед тим як заварити ромашку при інфекційних і вірусних захворюваннях, до неї додають пелюстки троянди, квітки ехінацеї, листя м’яти, траву звіробою, насіння чебрецю, корінь імбиру і інші трави. Допускається одне або два допоміжних рослини. Суцвіття ромашки добре поєднуються з м’ятою і трояндою. 1 ч. л. суміші залити киплячою водою і настояти 15 хвилин, процідити. Підбираючи трав’яний склад, завжди треба враховувати симптоми захворювання.
  4. Інший спосіб, як заварювати ромашку, стане в нагоді при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Треба приготувати концентрований чай у термосі. На 1 л окропу взяти 2 ст. л. сухих квітів і настоювати не менше 1 години. Перед вживанням процідити.
  5. Відвар готують так: склянкою окропу заливають 1 ст. л. сухих квіток і залишають на водяній бані. Концентрація хамазулена залежить від часу перебування на водяній бані. Знімають з вогню і дають настоятися. Для кожного окремого випадку свій час настоювання.
  6. Як правильно заварювати чай для седативного ефекту і для усунення метеоризму. Сухі квіти заварюють з кмином (насінням) і коренем валеріани в співвідношенні 3:5:2. 2 склянками окропу залити 2 ст. л. суміші і запарити в закритому посуді 20 хвилин, процідити.
  7. Для зовнішнього застосування 2 ст. л. суцвіть, подрібнених в борошно, запарити 3 ст. л. гарячої води. Кашку покласти в полотняний мішечок і прикладати до проблемного місця: хворого суглоба, набряку, фурункули, екземі і т. д.
  8. Для ванни потрібно залити 1 склянкою окропу 2 ст. л. сухих квіток, настоювати протягом 1-1,5 годин, процідити. Долити кип’яченої води до 2 л. Відвар застосовують для спринцювання та миття зовнішніх статевих органів при подразненні. Розбавивши відвар великим об’ємом води (до 3 л), отримують засіб для полоскання горла при ларингіті, трахеїтах і ангінах.
  9. При підвищеному потовиділенні долонь і ступень відваром протирають шкіру і роблять місцеві ванни.

  10. Ванна з відваром ромашки допомагає при гострих і хронічних захворюваннях носоглотки, симптомах застуди. Температура води повинна бути не вище 40°С.
  11. Відвар, доданий у ванночку з теплою водою для купання малюка, захистить його від багатьох мікробів і позбавить від здуття кишечника та інших дитячих хвороб.
  12. Ванни корисні при ревматизмі, подагричних нападах, розтягненнях, вивихах. Ванну потрібно приймати не більше 15 хвилин.

Правила пиття ромашки

Чай з ромашки теж треба пити правильно:

  1. Ромашковий чай вживають між прийомами їжі. Пити його потрібно повільно, це дає відчуття спокою. Сонячний квітка буде сприяти врівноваженню життєвої енергії, зменшить стрес або негативні відчуття, буде позитивно впливати на шлунок.
  2. При застудах, інфекційних захворюваннях дихальних шляхів чай потрібно пити помірно гарячим по 50 мл 3 рази на день.
  3. При захворюваннях жовчовивідної системи, дисфункціях печінки, шлунково-кишкового тракту, діареї не вірусної етіології, спазмах кишечника, шлунку, метеоризмі потрібно пити гарячий чай з суцвіть, змішаних з травами, 3 рази в день після їди по 100 мл
  4. Для заспокійливого дії і як вітрогінного кошти треба пити теплий відвар перед сном і вранці після пробудження по 100 мл

Користь пиття ромашки для жінок

Ромашковий чай корисний для жінок при хворобливих менструаціях, погане самопочуття в період менопаузи, при запальних процесах в яєчниках і матці, пухлинах в них, при вагінітах, кольпітах і кандидозах. Його треба пити гарячим 3 рази в день по половині склянки.

Користь рослини буде більшою при регулярному проведенні спринцювань. Настій з ромашки аптечної відновлює мікрофлору піхви і нормалізує цикл, знімає подразнення, свербіж, запалення, загоює ерозії, відновлює слизову, підвищує опірність організму вірусам.

Чи можна пити ромашку дітям

Ромашковий чай корисний, тому його можна пити не тільки дітей дошкільного та шкільного віку, але в деяких випадках і немовлятам. Застосовуючи відвар для самих маленьких, потрібно приділяти особливу увагу процесу приготування і слідувати інструкціям. Лікар-педіатр підкаже, чи можна пити ромашку немовляті, і направить на тест, щоб переконатися, що у дитини немає алергії на дану рослину.

загрузка...
Поділитися з друзями:
Все про фітотерапію