Мати і мачуха: лікувальні властивості і протипоказання, користь трави в народній медицині

Мати-й-мачуха цінується завдяки своїм цілющим властивостям. У народній медицині застосовуються квіти, листя і коріння рослини.

Особливості лікарської трави мати-й-мачуха

Перед використанням рослини потрібно вивчити його особливості, хімічний склад, користь і шкоду, рекомендації щодо збору та зберігання сировини.

Ботанічний опис

Мати-й-мачуха, лікувальні властивості та протипоказання якої є обов’язковими до вивчення, представляє собою багаторічна трав’яниста рослина. Родове назва — tussilago, inis, що в перекладі з латинського означає кашлегон. Цим пояснюється часте використання трави у лікуванні респіраторних захворювань.

Висота мати-трави становить 10-25 див. Двоелистник має довге товсте повзуче кореневище, від якого відходять прямостоячі квітконоси з буро-червоними лусочками. У березні-квітні на стеблах виникають жовті квітки з вираженим медовим ароматом. Коли період цвітіння закінчується, з’являються листя щільні, округло-серцевидні з грубими зубчиками. Повного розвитку вони досягають у травні-червні — тоді ж, коли дозрівають плоди.

Хімічний склад рослини

Цілющий вплив трави на організм досягається завдяки багатому хімічному складу. Рослина містить наступні компоненти:

• дубильні речовини;
• алкалоїди;
• складні вуглеводи;
• каротиноїди;
• аскорбінову кислоту;
• органічні кислоти;
• сапоніни;
• ефірне масло;
• інулін;
• слиз.

Правила збору та зберігання

Час заготівлі сировини залежить від частини рослини:

1. Суцвіття збирають одразу після появи, поки вони не стали білими. Зривають їх без черешків у суху і сонячну погоду, коли на траві немає вологи (у т. ч. роси).
2. Листя обривають в травні-липні. Роблять це вручну, залишаючи невеликі черешки (не більше 5 см). Верхня частина листів повинна бути гладкою і темно-зеленою, а нижня — покрита білуватим пушком. Примірники з жовтими і бурими плямами використовувати не можна.

Сировину сушать у добре провітрюваному приміщенні, подалі від прямих сонячних променів. Для цього можна використовувати спеціальні сушарки (при t до +35°C) або сітки з нержавіючої сталі. Щоб трава висихала рівномірно, її час від часу перевертають. Потім її перебирають, розкладають по пакетах (паперовим, тканинним), коробках або скляним банкам.

Зберігати траву слід зберігати в герметично закритій тарі, у сухих і темних місцях.

Це можуть бути комори або комори, кухонні шафи або антресоль. При дотриманні перерахованих умов мати-й-мачуха корисні властивості зберігає довго — протягом 3 років. Після закінчення даного терміну сировину можна викидати.

Цілющі властивості трави

Перш ніж починати заготовки, потрібно дізнатися, чим корисна трава. Її вплив на організм людини полягає в наступному:

• розрідження мокротиння, очищення дихальних шляхів;
• боротьба з запальними процесами;
• поліпшення пото – і сечовиділення;
• зниження підвищеної температури тіла;
• загоєння ран;
• знезараження;
• нормалізація показників ліпідного профілю;
• розслаблення, поліпшення психоемоційного стану;
• усунення м’язового спазму;
• зниження підвищеного артеріального тиску.

Основні показання до застосування

Показаннями до застосування трави є:

• захворювання органів дихання (бронхіт, ларингіт, трахеїт, пневмонія, нав’язливий коклюш, бронхіальна астма, туберкульоз, абсцес легені, ГРВІ);
• цистит, запальні процеси в ділянці нирок;
• порушення в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту: гастрит, коліт, діарея;
• артеріальна гіпертензія;
• атеросклероз;
• безсоння;
• епілепсія;
• варикозне розширення вен;
• стоматит, гінгівіт;
• запальні хвороби сечостатевої системи;
• ожиріння;
• ушкодження шкірного покриву (нариви, виразки, гнійні рани, обмороження, опіки);
• вугрі, прищі;
• випадання волосся, лупа.

Правила застосування для дітей

Мати-й-мачуха дітям дається з 2-6 років. Точних відомостей про те, коли можна починати лікування немає, тому це питання треба обговорювати з педіатром. Деякі лікарі дозволяють давати слабкі відвари навіть немовлятам — дітям до 12 місяців. Головне — дотримувати дозування і тривалість терапії, уважно стежити за самопочуттям дитини, пам’ятати про можливість розвитку побічних реакцій.

Основним показанням до застосування трави в дитячому віці є кашель. Рослина може призначатися при нежиті, діатезі, підвищеній температурі тіла, хронічному запаленні мигдалин, а також як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб. Ліки на основі трави приймають 2-3 рази на добу: відвар — по 1 ч. л., а настій — по 50 р.

Деякі батьки відмовляються давати дітям фітопрепарати. На те є кілька причин:

1. Слизу і гіркоти можуть викликати побічні ефекти з боку ШКТ: діарея, запори.
2. Дитячий організм більш чутливий до впливу рослинних компонентів, що підвищує ризик розвитку алергічних реакцій: свербежу, шкірних висипань.
3. Алкалоїди здатні порушувати роботу печінки.

Застосування для жінок

Особливо корисна трава для жінок. Вона використовується не тільки для лікування захворювань, але і догляду за зовнішністю (поліпшення стану волосся, шкіри обличчя).

Завдяки багатому хімічному складу рослина застосовується при запальних хворобах сечостатевої системи. Лікувальні властивості в гінекології полягають в усуненні патогенних мікроорганізмів і запальних процесів, зменшення наявної симптоматики. Препарати на основі мати-трави використовуються для спринцювань, ванночок, змочування тампонів перед введенням у піхву.

Жінки повинні вивчати не тільки корисні властивості, але і протипоказання до прийому рослини. Так, пероральний прийом соків, відварів і настоїв заборонено під час вагітності та лактації. У ці періоди рослину використовують тільки зовнішньо — для обробки шкіри, полоскання горла і порожнини рота. При мастопатії (доброякісне зміна молочних залоз) добре допомагають компреси з відваром або соком трави.

Мати і мачуха в косметології

Мати-трава часто використовується в косметології для догляду за шкірою і волоссям. Процедури краси можна проводити вдома, придбавши сировину в аптеці або заготовивши його самостійно.

Для волосся

Вирішити проблему посічених кінчиків і випадання волосся допоможе лікарський відвар. Для його приготування кропиву або корінь лопуха і мати-траву змішують в пропорції 1:1, заливають гарячою водою (1 склянка на 2 ст. л. сировини), настоюють протягом 1 години і проціджують. Готовий засіб використовують для ополіскування волосся після кожного миття голови. Якщо є лупа, його втирають в шкіру без подальшого змивання.

Результатом стає очищення шкіри, усунення свербіння і посічених кінчиків, зупинка випадання і зростання нового волосся.

Рекомендована тривалість лікування — 14 днів. Коли стан покращиться, засіб можна використовувати 1 раз на тиждень для профілактики. Деякі додають його в покупні або домашні шампуні, бальзами-ополіскувачі.

Нижче представлені варіанти масок для волосся на основі рослини:

1. Зміцнююча. Подрібнити 2 ч. л. листя мати-трави кропиви, залити 250 мл окропу, залишити на 20-30 хвилин. Взяти 2 шматка житнього хліба, обрізати шкірку. Процідити настій і замочити в ньому хлібну м’якоть. Втерти суміш коріння, тримати 60 хвилин. Змити проточною водою без використання шампуню. Маска підходить всім жінкам без виключення. Вона бореться з лупою, усуває випадання волосся, стимулює активність фолікулів.
2. Для жирного волосся. Змішати суцвіття з горілкою чи коньяком в пропорції 1:1, поставити в прохолодне і темне місце на 7 діб, процідити. Наносити на коріння 1 раз в тиждень. Змивати не обов’язково. На сухих волоссі не використовувати, щоб не погіршити ситуацію.
3. Проти лупи. Розтерти в порошок 1-2 ст. л. листя, залити 250 мл окропу, настояти протягом 5 хвилин. Поставити на водяну баню, через 20-25 хвилин зняти з вогню, остудити і процідити. Втерти рідина в корені, залишити на 40-60 хвилин. Лікування триває до тих пір, поки лупа не зникне (в більшості випадків вистачає 7-10 діб).
4. Від посічених кінців. Приготувати трав’яний збір з м’яти, меліси, липи і мати-й-мачухи. Рослини беруться в однакових пропорціях, кількість сировини залежить від довжини волосся (при коротких — по 1 ч. л., довгих — по 1 ст. л.). Трави заливають 1-1,5 склянки води і ставлять на невеликий вогонь. Через 20-30 хвилин рідину проціджують, остуджують і розподіляють по всій довжині волосся. Засіб склеює кінці, запобігає перетин, живить волосся, усуває жирний блиск. Зберігати його потрібно в прохолодному місці.

Для шкіри

Рослина часто використовується для догляду за шкірою. Воно надає наступну дію:

• усуває забруднення і чорні крапки;
• лікує прищі та вугрі;
• тонізує, усуває дрібні зморшки;
• зміцнює судини;
• освіжає;
• відбілює, усуває недоліки.

Виготовлення і застосування масок для обличчя:

1. Для жирної шкіри. Взяти 15 г житнього борошна, додати 25 мл молочної сироватки і 20 крапель спиртового настою трави. Видалити макіяж, розпарити шкіру, нанести приготовлену суміш однорідним шаром. Змити через 15-20 хвилин. Маска усуває почервоніння, запальні процеси, пігментацію, надлишкове виділення шкірного сала.
2. Для сухої шкіри. Хурму очистити від насіння і шкірки, подрібнити до стану пюре. Додати 25 мл рослинного відвару і 5 мл оливкової олії. Нанести на дерму на 20-30 хвилин, після чого видалити за допомогою вологої губки. Цей засіб підходить для догляду за сухою і лущиться шкірою, схильною до подразнення. Воно пом’якшує епідерміс, насичує вологою, відновлює ліпідний баланс.
3. Проти зморшок. Взяти 25 мл теплого настою мати-й-мачухи, залити їм 15 г подрібненої морської капусти, залишити на 15 хвилин. Коли ламінарія розбухне, додати 10 г масла ши і нанести на попередньо очищену шкіру обличчя. Змити через 35 хвилин. Маска активізує внутрішньоклітинні процеси, покращує кровообіг і надходження кисню. Результат — розгладження шкіри, усунення зморшок.
4. Від прищів і вугрової висипки. Взяти 10 г дріжджів і залити мінеральною водою. Додати 15 крапель спиртового настою рослини і 5 мл соку алое. Нанести склад на розпарену шкіру, видалити через 20 хвилин. Маска відновлює рельєф, звужує пори, усуває запальні процеси. Робити її рекомендується 1 раз на тиждень.
5. Тонізуюча. Подрібнити 10 г сирої картоплі до утворення однорідної маси (можна використовувати кухонний комбайн), додати 15 г сметани, 5 мл соку трави та 8 крапель токоферолу. Нанести товстим шаром на шкіру, через 25 хвилин видалити засіб за допомогою ватного диска. Маска робить дерму еластичною і пружною, розгладжує зморшки. Для досягнення стійкого результату необхідний курс 8 процедур.

Використання трави при схудненні

Трава часто використовується для лікування і профілактики ожиріння. Вона допомагає позбутися зайвих кілограмів, очистити кров від шкідливого холестерину, розігнати метаболізм. Рослинні препарати покращують роботу травного тракту, виводять токсини з організму, надають проносне дію.

Результат — швидке і безпечне схуднення.

Щоб досягти потрібних результатів, недостатньо використовувати фітопрепарати. Ефективним буде комплексний підхід, що включає регулярні фізичні навантаження і правильне харчування.

Мати-й-мачуха, корисні властивості та протипоказання якої описані в цій статті, часто використовується при ожирінні. У поєднанні з правильним харчуванням і регулярною фізичною активністю вона швидко позбавляє від зайвих кілограмів, робить тіло струнким і підтягнутим.

Для схуднення можна скористатися наступними рецептами:

1. Взяти 4 ст. л. трави залити 300 мл окропу, настояти півгодини. Випити протягом 1 дня за 2 або 3 прийоми. Використовувати настій щодня протягом 2-3 тижнів.
2. Змішати суху мелісу, кульбаба і мати-траву в рівних пропорціях (по 1 ст. л.). Залити 1 кухлем води, кип’ятити протягом 5 хвилин. Приймати перед обідом на голодний шлунок.
3. Взяти 5 ст. л. відвару листків ожини, додати 2 ст. л. березового листа і 2 ст. л. сухої мати-трави. Залити 500 мл окропу, підігріти на водяній бані. Приймати по 3 ст. л. в першій половині дня (до обіду).

Перераховані кошти покращують роботу травної системи, очищають кишечник, розганяють метаболізм, запускають процеси жиросжигания.

Способи застосування в домашніх умовах

Приготувати лікувальні засоби з рослини можна різними способами.

Відвар

Найчастіше використовуються відвари. Для їх приготування 1 ст. л. сухої трави заливають 1 склянкою гарячої води і кип’ятять протягом 1 хвилини. Потім рідину знімають з вогню, настоюють протягом півгодини і проціджують.

Засіб готується з листя, але при бажанні в нього можна додавати суцвіття. Готовий склад приймають по 1/2 склянки до їжі тричі на добу. Якщо є порушення в роботі травної системи, рідину п’ють без цукру та інших солодких продуктів. При кашлі у неї можна додати ложку малинового варення або меду.

Настій

Приготувати настій простіше, тому що його не потрібно кип’ятити. Достатньо взяти 1 ст. л. трави залити 250 мл окропу, настояти протягом 1-2 годин і процідити. Приймають засіб тричі на день по половині склянки. При бажанні складу можна приготувати з 2 ст. л. рослини і 1 склянки окропу. В цьому випадку воно вийде більш концентрованим, тому його використовують зовнішньо або беруть у менших дозах — тричі на день по 2 ст. л.

Настої використовують для полоскання рота і горла при захворюваннях носоглотки і порожнини рота. Їх застосовують при хворобах шкіри у вигляді примочок, ванн і компресів.

При кашлі можна зробити настій на молоці. Для цього 1 ст. л. сировини заливають 250 мл кип’яченого молока, настоюють 60 хвилин і проціджують. Приймають засіб по 1/4 склянки з медом або без нього. Перед використанням рідина підігрівають на водяній бані.

Свіжий сік

Свіжовичавлений сік рослини містить масу корисних речовин, у т. ч. вітаміни A і C. Найчастіше він застосовується при захворюваннях органів дихання як відхаркувальний засіб і знімає напади задухи. Засіб може використовуватися при туберкульозі у поєднанні з цукром або медом — по 3-5 ст. л. на добу.

Сік, розведений водою, застосовують при синуситі і нежиті. Його закопують по 1-2 краплі в кожну ніздрю до 6 разів на день. Симптоми проходять через 24-48 годин, але для досягнення стійкого результату терапію продовжують протягом 5 днів.

Сік використовують для лікування атеросклерозу і схуднення, поліпшення психоемоційного стану людей з нервовими розладами.

Рекомендації по прийому:

1. Максимальна кількість засобу, який можна приймати дорослим пацієнтам, — 3 ст. л. на добу.
2. Перш ніж давати сік дитині, слід отримати дозвіл педіатра.
3. Використовувати засіб можна не більше 1 тижня поспіль.
4. При наявності хронічних захворювань, необхідно порадитися з лікарем.
5. Сік рослини містить велику кількість алкалоїдів, здатних викликати інтоксикацію і погіршити стан печінки. Небажані реакції (алергія, проблеми з травленням і ін) є приводом для відміни терапії.

Порошок

Порошок готується з листя рослини, які висушуються і ретельно подрібнюються. Він може використовуватися різними способами:

1. При туберкульозі порошок змішують з медом і запивають водою.
2. При бронхіті, ГРВІ, грипі, коклюші і запаленні легенів речовина приймають по 1/2 ч. л. та запивають теплою рідиною (молоком, водою).
3. Для лікування сильного нежитю і синуситу засіб нюхають, т. до. воно викликає чхання і очищення носових ходів.
4. При ранах, опіках, виразках і шкірних запаленнях порошком присипають пошкоджені ділянки шкірного покриву. Роблять це від 2 до 3 разів на день. Також засіб допомагає при діатезі, фурункульозі, бешиховому запаленні, гіпергідроз стоп.

Чай

Напій з мати-трави допомагає позбутися сухого і вологого кашлю. Засіб заварюють так само, як простий чай: беруть 1 ч. л. рослини, заливають 1 склянкою окропу, настоюють до 5 до 8 хвилин. У готовий напій можна додавати мед, оскільки він посилює терапевтичну дію. Пити чай рекомендується відразу після приготування в теплому вигляді.

Інгаляції

Для лікування бронхолегеневих патологій можна використовувати інгаляції. Для приготування розчину листя і суцвіття змішують в рівних пропорціях, беруть 1 ст. л. сировини і заливають 200 мл киплячої води. Потім голову накривають рушником і дихають над рідиною. Протипоказанням до проведення процедури є підвищена температура тіла.

Сироп

Приготувати сироп можна за 2 рецептами:

1. Взяти 2 частини свіжовичавленого соку, додати 1 частину цукрової пудри. Перелити в герметично закривається ємність, поставити холодильник. Приймати при туберкульозі та запаленні легенів по 1 ст. л. до їди 5 разів на день.
2. Взяти свіже листя, застелити ними дно металевої емальованої каструлі з товстими стінками, додати цукровий пісок (товщина кожного шару повинна становити 1 см). Продовжити заповнювати каструлю листям і цукром. Закрити кришкою, настояти в прохолодному місці (холодильник, погріб) протягом 3 тижнів до отримання однорідної зеленої маси. Отриманий засіб змішати з натуральним медом у пропорції 2:1. Використовувати при кавернозному туберкульозі по 1 ст. л. до їди 3 рази на добу.

Ножні ванни

При ГРВІ рекомендується робити ванночки. Для цього 2 жмені сухої трави заливають 2 л окропу, настоюють 5 хвилин і ноги занурюють в рідину. Тривалість прийому ванни становить 20 хвилин. Проціджувати розчин перед використанням не потрібно.

Спиртовий настій

Для приготування спиртового настою 4 частини рослинного відвару розбавляють 1 частиною горілки. Засіб використовують при вуграх, фурункулах, гнійних ураженнях для протирання шкіри. Процедура проводиться щодня від 3 до 5 разів.

Компрес з листя

Робити компреси можна кількома способами:

1. Взяти свіжі листи, розтерти до утворення кашки, покласти на стерильну марлю і помістити на проблемне місце. Засіб підходить для лікування пики, мозолів, варикозного розширення вен, шкірних захворювань запальної природи.
2. Залити листя гарячими вершками, дочекатися розм’якшення сировини. Прикладати до молочних залоз при перших симптомах маститу. Використовувати сировину в теплому вигляді.
3. Підігріти листя в теплій воді, покласти на грудну клітку, накрити рушником. Компрес сприяє відходженню мокротиння, дозволяє позбутися від кашлю.

Рослина зустрічається скрізь, чим пояснюється його часте застосування в похідних умовах. Можна використовувати траву, що росте в лісі (далеко від доріг і промислових об’єктів), але спочатку її треба вимити або обдати окропом.

Цілющі властивості в поході:

• зменшення свербежу, що з’явився при укусах комах;
• знезараження ран і саден;
• усунення симптомів застуди, зниження температури тіла.

Також ефективні примочки при п’яткової шпори.

Протипоказання прийому мати-й-мачухи

Заборонено використання трави в наступних випадках:

• дитячий вік до 2 років;
• порушення менструального циклу;
• гіперчутливість;
• період лактації;
• порушення в роботі печінки;
• одночасне використання деяких БАД, вітамінів та препаратів для лікування простудних захворювань.

Щоб попередити розвиток небажаних симптомів, до початку терапії потрібно порадитися з лікарем.

Можливі побічні дії

Багато хто вважає, що рослинні засоби безпечні для здоров’я і не викликають побічних ефектів, але це не так. Будь-яка трава може виявитися шкідливою, особливо при неправильному використанні.

Рослини мають складний склад, можуть містити токсичні речовини, алергени, які отруюють організм при тривалому лікуванні або вживанні у великих кількостях.

Прийом коштів на основі мати-трави може викликати підвищення температури, поява алергії, нудоти, діареї, шкірних висипань, блювання і болі в животі. Розвиток небажаних реакцій вимагає припинення терапії та звернення до фахівця.

Фармакогнозія і фармакопея рослини

Фармакогнозія — це фармацевтична наука, що вивчає лікарські засоби. Фармакопея — звід правил, якими керуються при виробництві, зберіганні та призначенні препаратів. Засоби, приготовані на основі рослини, повинні відповідати ряду вимог. Листя перевіряються на достовірність і безпеку. При цьому вивчається їх зовнішній вигляд, склад, вологість, измельченность, наявність сторонніх домішок і т. д.

Бади та фітопрепарати на основі мати-й-мачухи

При бажанні можна використовувати біологічно активні добавки і препарати на основі рослини. Вони продаються в спеціалізованих магазинах та аптеках. Асортимент включає в себе:

1. Сухе листя і суцвіття.
2. Грудні збори № 1 і № 2.
3. Препарат Анти-Кашель.
4. Сироп з подорожником та мати-й-мачухою від «Евалар», «Зелений доктор», «Натур Продукт».
5. Трав’яні чаї.
6. Порошок в жирових капсулах від «Еконіка».

Правила використання обраного кошти можна знайти в інструкції по застосуванню. Необхідно ретельно дотримуватися її, щоб уникнути розвитку небажаних ефектів.