Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

Низький тиск, гіпотонія – це неприємне стан, але безпечне для життя. Воно викликається недостатнім кровообігом, отже, оксигенацією головного мозку, наслідком чого є головні болі, запаморочення. Про гіпотензії або низькому АТ (кров’яному, артеріальному тиску) йдеться, коли систолічний <100, а діастолічний <65 протягом тривалого часу. Тобто тиск 100 на 50, 100 на 45 або 95 на 45 відноситься до гіпотонії.

Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

Причини тиску 100/50

Причини артеріального тиску 100 на 50 можуть бути пов’язані з спадковістю, поганим способом життя, низькою глікемічний кривої і т. п. Як випливає з назви, гіпотонія – це зниження тиску в артеріях, що приводить до погіршення кровотоку в кінцівках і головному мозку, тим самим зменшуючи постачання кисню, необхідного для нормального функціонування. Це не означає, що кров і кисень взагалі не надходять у мозок. Просто він не отримує їх в достатній кількості, крім того, їх поставка сповільнюється.

Організм працює так, що там, де в даний момент потрібна більша частина енергії, наприклад, для перетравлення їжі, зосереджується найбільше крові. Тому відразу після їжі, більшість людей відчувають втому, їм хочеться спати, у них болить голова. Через деякий час стан повертається до рівноваги.

Важливо! Для деяких людей тиск 100 на 50 – це нормально. У такому разі гіпотонія не викликає дискомфорту.

Симптоми тиску 100/50

Найбільш поширені супутні ознаки – запаморочення, слабкість, головні болі. Деякі люди при АД 100 на 50 схильні до непритомності, хронічної втоми. Людина з низьким тиском в основному худий, блідий, має холодні кінцівки. Ці ознаки пов’язані з поганою циркуляцією крові, як і серцебиття, часто супутнє гіпотензії.

Запаморочення найчастіше виникає при вставанні або зміні положення тіла. Особливо коли ці різкі зміни.

Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

З віком з’являється тенденція до збільшення АТ, що є гарною новиною для людей, які мають у молодості тиск 100 на 50 і нижче.

Особливості тиску 100/50

В цілому гіпотонія діагностується при багаторазовому вимірюванні значень <120/80. Симптоми, однак, з’являються тільки, якщо тиск 100 на 50; це означає, що показники від 100 до 120 зазвичай переносними без симптомів.

Читайте також: Особливості артеріального тиску на 120 100

Якщо друге значення дуже низький, тобто <50, доцільно перевірити стан серця, зокрема, виключити клапанну недостатність.

АТ 100 на 50 – це проблема, з якої, згідно експертам, зустрічаються до 25% жінок у віці до 25 років. На щастя, вона не представляє особливого ризику для здоров’я. Швидше навпаки. Люди зі зниженим артеріальним тиском нижче, особливо, з пульсом 50 в стані спокою, менше схильні до ризику серйозних серцево-судинних захворювань, зазвичай вони живуть довше.

Тиск 100 на 50 для людини «більш сприятливий», але тільки до того моменту, поки не почне виявлятися такими симптомами, як:

  • запаморочення;
  • непритомність;
  • хронічна втома;
  • постійний недолік енергії;
  • труднощі з концентрацією.

Ці симптоми найбільш виразні при тиску 100 на 50 і пульсі 100. Причина тому – уповільнення кровообігу в судинах головного мозку, отже, недолік кисню та інших поживних речовин.

Гіпотонія може сигналізувати про інших, більш серйозних захворюваннях, зокрема, про розлад щитовидної залози, анемії. Тиск 95-100 на 50 іноді супроводжує інфекційні захворювання.

Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

У випадках, коли низьке АТ є лише симптомом іншої хвороби, ознаки зникають після виліковування основного захворювання. В іншому випадку, тобто при первинній формі гіпотензії, причина залишається не ідентифікованою. На жаль, цим типом розладу страждає більшість людей.

Важливо! Разом з низьким тиском відбувається ослаблення судинних стінок, що виявляється появою синців.

Тиск 100/50 у дітей та підлітків

Артеріальний тиск у дітей значно нижча, ніж у дорослих. На його показники впливає не тільки вік, але також зріст, вага тіла. Як і дорослим, дітям необхідно контролювати значення, стежити, чи не розвивається гіпертонія. Те ж саме відноситься і до низького тиску. Незважаючи на те що показники на 100 50 у дитини, аналогічно дорослій людині, не небезпечні для життя, вони можуть викликати неприємні симптоми.

Гіпотонія нерідко зустрічається у підлітків в період статевого дозрівання, частіше у худих і високих дітей. Чому так відбувається? Дитячий організм недостатньо розвинений для швидкої адаптації до змін стану тіла, навколишнього середовища (такі зміни відбуваються постійно, просто людина цього не помічає).

У разі постійних труднощів необхідно проконсультуватися з педіатром – якщо дитина схильна до непритомності по кілька разів на день, проблему слід вирішувати, т. к. є ризик травми внаслідок падіння.

Тиск 100/50 в літньому віці

Проблема з низьким АТ типова для літніх людей, вона може бути результатом надмірного зниження АТ лікарськими засобами. У такому разі йдеться про ортостатичної гіпотензії. Симптоми виникають переважно при зміні положення – коли людина швидко піднімається, його кровообіг не може впоратися з різким зміною.

Читайте також: Показники тиску 180

При низькому тиску, викликаному використанням певних ліків, завжди проконсультуйтеся з лікарем. Він порадить, що робити при тиску 100 на 50, як змінити терапію, які препарати слід використовувати.

Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

В той же час добре провести дослідження, спрямовані на виключення зв’язку гіпотонії з розладом щитовидною залозою.

Проблеми також може викликати медикаментозне лікування психічних проблем, депресії, застосування заспокійливих, снодійних препаратів.

Тиск 100/50 при вагітності

Гіпотонія може спостерігатися у жінок під час вагітності. Зростаючий дитина кілька порушує діяльність системи кровообігу – з-за кровопостачання плода кров може не досягати інших органів. Низьке АТ частіше проявляється в 1-й половині вагітності, потім стан нормалізується. Повторне прояв гіпотензії можливе у 3-му триместрі.

Під час вагітності може виникати гіпотензивний синдром, найбільш характерний для жінок, що віддають перевагу сон на спині. У цьому положенні збільшена матка тисне на нижню відня, викликаючи зниження АТ і нудоту. У більшості випадків допоможуть зміни звичок, сон на боці. Після пологів стан повертається до норми.

Швидка допомога

При відчутті ризику втрати свідомості, швидко сядьте, опустіть голову вниз, між колін. Також можна лягти, піднявши ноги, відпочити. Вставайте обережно і повільно!

Що робити?

У той час як від гіпертонії є багато ліків, препарати від низького АТ призначаються рідко.

Як правило, рекомендується дотримання певних заходів, зокрема, зміна способу життя. Перший крок – це достатнє споживання рідини (0,03 л/кг маси тіла), повільне вставання і зміна положення тіла. Також рекомендується достатньо провітрювати приміщення – це сприяє забезпеченню мозку киснем.

Важливо! Не зашкодить (навпаки, часто буває необхідним) ранкова кава, здатний «поставити людину на ноги».

Профілактика

Необхідно виділяти достатньо часу для активного руху, яке благотворно впливає на тиск. У раціоні повинні бути присутніми фрукти, овочі, харчування слід скорегувати так, щоб воно було максимально збалансованим.

Тиск 100 на 50 – як підняти показники АТ

Є небезпека?

Ускладнення можуть виникати при суттєвою, довготривалої гіпотензії. При такому стані відбуваються зміни в органах, чутливих до недостатнього кровопостачання (мозок, нирки). Тому необхідно лікувати сильно знижений артеріальний тиск, контролювати функцію серця. Найбільш небезпечні ускладнення – це травми, спричинені падінням під час непритомності.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: