Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Відхилення від нормальних показників артеріального тиску останнім часом зустрічається дуже часто. Гіпертонією і гіпотонією страждають понад 40% жителів Росії. Раніше цим захворюванням були більше схильні люди старшого віку, а зараз стали часто зустрічатися випадки розлади у молодих людей. У кожному віці норма відрізняється, але ідеальним вважається 120 на 80.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Якщо показники менше або більше, і це супроводжується дискомфортними відчуттями, то слід звернутися до лікаря. Тиск 140 на 80 вважається підвищеним, але незначно. Воно небезпечно, якщо його причина в інших патологіях. Розглянемо, як виявляється цей тиск, і як його нормалізувати.

Що означає тиск 140 на 80?

Під час циркуляції кров тисне на судини. Від того, як вони стискаються, буде залежати показник АТ. Верхній показує значення систолічного тиску, а нижній – діастолічного. Загальний показник визначає швидкість крові, її кількість, а також рухову активність і опірність судин.

АТ відрізняється у людей різного віку і статевої приналежності. Нормою є тиск 120 на 80. Залежно від індивідуальних особливостей можливі відхилення від стандартів. У здорової людини вони незначні і не проявляються додатковими симптомами.

Тиск 140/80 означає підвищення систолічного тиску. У пацієнтів з такими показниками діагностують артеріальну гіпертонію.

Нормально?

Багатьох пацієнтів цікавить відповідь на питання: 140 на 80 нормальний тиск? Дане відхилення незначне, однак, важко назвати це стан нормою. Вже при невеликих змінах, цілком можливо, що у пацієнта розвивається гіпертонія першій стадії, тому тиск 140 на 80 – це ненормально.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Увага! На першій стадії гіпертонія практично не проявляється. Симптоми незначні, і пацієнт часто ігнорує їх. Важливо звертатися до лікаря при перших підозрах, так як хвороба стрімко прогресувати.

Ознаки гіпертонії:

  • головні болі;
  • серцеві болі;
  • дискомфорт в потиличній частині;
  • каламутність перед очима;
  • почуття неспокійності.

У чоловіків

Згідно зі статистикою чоловіки частіше страждають від проблем з судинами і серцем, ніж жінки. На це впливає ряд факторів: генетична схильність, шкідливі звички та інші. Також виділяють наступні причини розвитку гіпертонії у чоловіків:

  • переїдання;
  • надмірні фізичні навантаження;
  • передозування ліків.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Для нормалізації стану при тиску 140 на 80 потрібно дотримуватися дієти: обмежити вживання солі, гострої та спецій; відмовитися від алкогольних напоїв і куріння; знизити фізичне і емоційне напруження, частіше відпочивати, вести здоровий спосіб життя.

У підлітка

Якщо раніше гіпертонія була характерна для дорослих людей, то зараз не стане подивом діагностування захворювання у молоді. У підлітковому віці норма тиску і пульсу практично не відрізняється від дорослих.

Читайте також: Що робити при тиску 120 на 70?

Якщо у підлітка тиск 140 на 80, то причини можуть бути наступні:

  • гормональна перебудова, яка відбувається через статевого дозрівання;
  • генетична схильність;
  • проблеми з харчуванням;
  • депресія.

При вагітності

Під час носіння дитини організм потребує більшої продуктивності, тому циркуляція крові відбувається сильніше, ніж зазвичай. Судини не в силах виконати подібну навантаження, що призводить до підвищення показників. Якщо при вагітності тиск 140 на 80 – що робити?

Щоб уникнути ускладнень, жінка повинна постійно перебувати під контролем лікаря. Самостійно лікувати гіпертонію не можна, так як при носінні дитини існують протипоказання до застосування лікарських засобів.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

В домашніх умовах можна використовувати народні засоби. При гіпертонії допоможе брусниця, калина, а також чай з травами.

Причини

Основними причинами підвищення тиску є:

  1. Неправильне харчування. Тривале вживання в їжу смаженого, жирного, солоного веде до змін показників.
  2. Генетична схильність.
  3. Відсутність активності, пасивна робота.
  4. Нервові напруги, переживання, стреси.
  5. Шкідливі звички: куріння, алкоголь.
  6. Підвищена фізична активність.

Якщо ці фактори роками впливають на організм, то з часом починає розвиватися гіпертонія, яка в подальшому при відсутності лікування може призвести до тяжких наслідків. Розглянемо способи лікування патології.

Що робити?

Як ми вже з’ясували, тиск 140 на 80 – це значить, що пацієнт зазнав першої стадії захворювання. Всього існує три стадії. На першому етапі хвороба тільки починає розвиватися, а значить вилікувати її значно простіше.

Пацієнту слід турбуватися, якщо до цього його тиск постійно було в нормі, і останнім часом стало відхилятися. За деякий проміжок часу показники самі собою не нормалізуються – це привід звернутися до лікаря. Він дасть рекомендації і допоможе відновити звичний стан.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Якщо ж стрибки незначні і самі приходять у норму, то сильного приводу для хвилювань немає. Щоб краще себе почувати і уникнути прогресування гіпертонії досить дотримуватися деякі рекомендації:

  • харчуватися корисними продуктами;
  • відмовитися від шкідливих звичок;
  • займатися спортом, але не перенапружуватися;
  • знизити до мінімуму вживання кофеїну, так як він провокує підвищення артеріального тиску;
  • виділити час для відвідування масажу і сауни;
  • допомагають розслаблюючі ванни;
  • пити лікувальні чаї.

Що взяти із таблеток?

Якщо артеріальний тиск піднімається до 140 на 80 можна прийняти різні медикаменти, щоб поліпшити стан. Лікарі рекомендують такі препарати:

  • діуретики;
  • заспокійливі.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Це найбільш поширені групи препаратів, здатні знижувати тиск.

Що ще можна випити?

При нормалізації тиску можна користуватися не тільки медикаментами, але й травами, настоянками та іншими народними засобами.

З трав’янистих рослин, що знижують АТ, виділяють: пустирник, мелісу, брусницю і т. д.

Лікар призначає лікування травами найчастіше протягом місяця.

Лікування хронічного тиску 140 на 80 без ліків

Хронічне АТ рідко лікується препаратами. Для того щоб нормалізувати тиск і забути про гіпертонію, потрібно спочатку змінити спосіб життя. Замість медикаментів зазвичай воліють фізіотерапію і лікувальну фізкультуру.

Увага! Якщо артеріальний тиск 140 на 80 викликало серйозні патології, то його слід лікувати препаратами. В інших випадках медикаментозна терапія не потрібна.

Для лікування гіпертонії важливо дотримуватися наступних рекомендацій:

  1. Головні вороги нормального тиску – це шкідливі звички. Не потрібно повністю відмовлятися від алкоголю, але надмірне його вживання негативно позначається на здоров’ї.
  2. Вживання солодкого, мучного і жирного у великих кількостях впливає на показники, так само як і велика кількість рідини.
  3. Лікувальна фізкультура. Вона не викликає стомлення, але зміцнює судини. Для нормалізації тиску підійдуть також гімнастика, йога, танці.
  4. Фізіотерапія і масаж. Для боротьби з гіпертонією допомагає масаж, голковколювання, різні ванни, сауна.

Читайте також: Що робити при тиску 100/50

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Якщо лікар призначає ліки, то їх слід приймати, поєднуючи з зазначеними методами терапії.

Тиск 140 на 80 і прискорений пульс

Показники тиску безперервно пов’язані з частотою серцевих скорочень і з пульсом. Всі вони в комплексі впливають на стан людини і його самопочуття. Якщо при 140/80 пульс 90, то відхилення незначні і приводом для занепокоєння майже немає. Якщо ж пульс перевищує 100, пацієнт може відчувати дискомфорт. У медицині це явище називається аритмія. Додаткові ознаки прискореного пульсу:

  • потемніння перед очима;
  • слабкість;
  • запаморочення;
  • болі в голові;
  • шум у вухах.

Спровокувати підвищення пульсу можуть кілька чинників: вживання декількох чашок кави поспіль, сильна і тривала фізична активність, передозування препаратами, нервові розлади.

Тиск 140 на 80 у чоловіків і при вагітності, чи це нормально

Щоб нормалізувати пульс, потрібно прийняти заспокійливі, а також припинити трудову діяльність і прилягти, краще навіть поспати. З прийомом таблеток потрібно бути обережним, так як вони можуть бути протипоказані.

Вранці тиск 140 на 80

Тиск може змінюватися в різний час доби. Наприклад, вночі показники знаходяться на мінімальному значенні, так як організм повністю розслаблений і спокійний. До вечора показники, навпаки, зростають. Після пробудження людина ще знаходиться в стані спокою, тому вимірювання пульсу і тиску будуть найбільш точними саме в ранковий період. Якщо в цей час АТ становить 140 на 80, то варто захвилюватися і як можна швидше звернутися до лікаря, якщо прийом таблетки, понижувальної АТ, не допоміг.

Лікар призначає пацієнтові повне обстеження, в ході якого з’ясовує причину ранкових стрибків тиску. Після цього він переходить до лікування і призначає пацієнтові різні препарати.

Показники 140 на 80 означають гіпертонію першого ступеня. Вона рідко проявляється дискомфортними відчуттями, але вже в початковий період необхідно привести показники до норми, щоб уникнути небезпечних ускладнень. Дані значення АТ рідко лікуються препаратами, найчастіше для терапії використовуються фізіотерапія і народні засоби. Важливо при цьому не забувати про зміну способу життя. Тільки правильне харчування, постійна активність і життєрадісність допоможуть назавжди позбутися від гіпертонії і жити повноцінним життям без головних болів і постійної слабкості.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: