Кров’яний тиск: нормальне, високе і низьке

Організм людини являє собою складний механізм, який складається з 12 важливих систем. Кожна з них виконує свою функцію, і можливі збої в роботі можуть призвести до непоправних наслідків. Кровоносна система вважається одним з найважливіших компонентів, так як завдяки їй відбувається обмін речовин в організмі. А нормальний кров’яний тиск є ознакою того, що всі органи в організмі працюють стабільно.

Поняття кров’яного тиску

Кров’яний тиск людини характеризується силою, з якою кровотік створює навантаження на стінки судин, капілярів і вен. Постійний рух крові необхідно для нормальної життєдіяльності людини. Кров’яний тиск створюється безпосередньо силою скорочення серцевого м’яза, а також залежить від еластичності стінок судин і опору, яке створюють кровотоку капіляри й артерії.

Кров'яний тиск: нормальне, високе і низьке

Фахівці виділяють кілька основних факторів, від яких залежить величина кров’яного тиску:

  • рівень опору у венах, артеріях і капілярах;
  • показник в’язкості крові;
  • загальна кількість крові, що знаходиться в організмі людини;
  • зміна кровотоку під час дихання в черевній порожнині і грудному відділі;
  • об’єм крові, що виділяється при кожному скороченні серцевого м’яза.

Циркуляція крові в судинах відбувається безперервно, що необхідно для повноцінного харчування всіх клітин і тканин в організмі. Підвищений кров’яний тиск означає, що кров у судинах тече надто швидко, в результаті чого розвивається перевантаження на серце. А зниження рівня призводить до уповільнення руху крові.

В залежності від категорії судин розрізняють наступні види кров’яного тиску: венозний, і артеріальний капілярний.

Кровотік і АТ

Об’єм крові, який здатний проходити по судинах за певний часовий проміжок називається кровообігом. Його величина визначається в залежності від опору руху потоку, тобто шириною судинного просвіту і різниці між навантаженням на початку і в кінці судини. За одну хвилину серце людини здатне перекачувати 5 л крові. Найвище АД спостерігається в аорті і легеневої артерії, але в міру віддалення від серця в кровоносних судинах його рівень стає нижчим.

Насправді це відбувається наступним чином. При скороченні шлуночка серцевого м’яза з лівої сторони в аорту відбувається викид крові в кількості 70 мл У зв’язку з цим найбільший тиск крові спостерігається саме в цей момент, коли аорта розтягується. У медицині це явище носить назву систолічний тиск. В момент, коли серцевий клапан закритий, відбувається подальше проштовхування крові стінками великих судин. В результаті цього відбувається поступове зниження рівня навантаження, що називається діастолічним тиском. Тому тиск крові в капілярах є мінімальним.

Скорочення серцевого м’яза відбувається з визначеною частотою і тому кров у судинах рухається поштовхами. На тлі цього простежується взаємозв’язок кров’яного тиску і пульсу людини, так як він відображає коливання стінок артерій залежно від роботи серця. Саме за цим показником лікар може визначити стан кровоносної системи і зафіксувати частоту, ритм і наповнення судин.

Нормальний показник АТ

Рівень нормального кров’яного тиску не може бути однозначним, так як він є індивідуальним. В деяких випадках цей показник може значно відрізнятися від норми, але при цьому людина буде відчувати себе здоровим і повним сил. Тому в медицині прийняті умовні показники норми кров’яного тиску, так як з урахуванням вікових особливостей вони істотно відрізняються. Рух кровотоку в судинах вимірюється міліметрами ртутного стовпа. Першим завжди вказується рівень систолічного тиску, а другим – діастолічного.

Читайте також: Загальні дані про систолічному тиску

Таблиця зміни кров’яного тиску від віку людини, де перша цифра означає рівень систолічного тиску, а друга – діастолічного:

Вік Мінімальний
показник
Норма Максимальний
показник
Від 1 до 12 місяців 75/50 90/60 110/75
Від 1 до 5 років 80/55 95/65 110/79
Від 6 до 13 років 90/60 105/70 115/80
Від 14 до 19 років 105/73 117/77 120/81
Від 20 до 24 років 108/75 120/79 132/83
Від 25 до 29 років 109/76 121/80 133/84
Від 30 до 34 років 110/77 122/81 134/85
Від 35 до 39 років 111/78 123/82 135/86
Від 40 до 44 років 112/79 125/83 137/87
Від 45 до 49 років 115/80 127/84 139/88
Від 50 до 54 років 116/81 129/85 142/89
Від 55 до 59 118/82 131/86 144/90
Понад 60 років 121/83 134/87 147/91

Протягом життя людина зіштовхується з багатьма стресовими ситуаціями і зовнішніми факторами, які негативно відбиваються на параметрах кров’яного тиску. При відхиленні в організмі в дію приходить механізм регуляції кров’яного тиску.

Важливо! З віком АТ здатне підвищуватися і це є нормою, причому у жінок воно значно вище, ніж у чоловіків.

Це означає, що будь-яка зміна показника в більшу або меншу сторону приводить у тонус спеціальні рецептори, розташовані в стінках судин. Імпульси в результаті передаються нервовими волокнами у судиноруховий центр. Після чого відбувається корекція величини опору кровотоку і роботи серцевого м’яза. Внаслідок цих дій підвищений і знижений тиск крові приходить в норму.

При використанні штучного кровообігу АТ підтримують на рівні 50-60мм.рт.ст., що є оптимальним.

Від чого залежить АТ?

Показник кров’яного тиску не є постійною величиною, так як здатний змінюватися кілька разів протягом доби. Це залежить від багатьох факторів, серед яких найбільш поширеними є:

  • загальний стан людини;
  • вікові зміни;
  • кількість випитої води;
  • фізичні і моральні навантаження;
  • стресові ситуації;
  • сидяча робота.

Якщо людина не спить, то його рівень руху кровотоку значно вище, ніж коли він спить.

Тому перед тим як виміряти кров’яний тиск та виявити відхилення від норми варто брати до уваги всі показники.

Для правильного вимірювання необхідно дотримуватися таких загальних правил:

  • не палити, як мінімум 20-25 хвилин до процедури;
  • виключити будь-які види фізичних навантажень за півгодини до виміру;
  • не можна проводити вимірювання безпосередньо після прийому їжі;
  • рука з манжеткою тонометра повинна бути розслабленою і лежати на рівні серця;
  • хворий при вимірюванні повинен сидіти в зручному положенні, а його спина повинна притискатися до спинки стільця;
  • не дозволяється розмовляти і рухатися під час процедури;
  • вимірювання слід проводити на двох руках, що допоможе більш точно визначити навантаження.

Важливо! При виявленні будь-яких відхилень від норми багато людей намагаються приймати ліки навмання, що категорично робити не можна, так як можна повністю розбалансувати показник. Тільки лікар може призначити адекватну терапію.

Основні методи вимірювання кров’яного тиску, які можна використовувати в домашніх умовах.

Кров'яний тиск: нормальне, високе і низьке

  1. Метод Короткова. Цей безкровний спосіб використовується з початку минулого століття. Його дія заснована на застосуванні спеціального приладу – тонометра, груші з манжетою і фонендоскопа. Для вимірювання АТ пережимається плечова артерія, що дає можливість прослухати тони, повільно випускаючи повітря. Використання препарату вимагає попередньої підготовки.
  2. Електронний або осцилометричний метод. Цей спосіб дозволяє швидко виміряти силу руху кровотоку в судинах незалежно від індивідуальних особливостей пацієнта, так як дуже простий у використанні. Метод допомагає виміряти тиску крові за допомогою електронних приладів, фіксуючих пульсацію повітря в посудині при проходженні здавленого манжетою ділянки. Електронні практично не використовуються спеціалістами для визначення рівня руху кровотоку, так як існує ризик суттєвої похибки показників. Останнім часом були випущені спеціальні наручний годинник з вимірюванням життєво важливих показників організму, але із-за високої вартості вони не знайшли широкого застосування.

Читайте також: Чому з’являється шум у вухах при нормальному АТ

Вимір кров’яного тиску у дітей проводиться за таким же принципом, як і у дорослих людей, але при цьому підбір манжетки проходить у відповідності з діаметром кінцівки.

Низький і високий тиск

Важливо! Будь-яке відхилення рівня кров’яного тиску від норми може бути симптомом негативних змін в організмі, тому необхідно уважно ставиться до свого здоров’я і вчасно реагувати на них.

Високий кров’яний тиск, яке носить регулярний або тимчасовий характер, називається гіпертензії або гіпертонією. Найчастіше це захворювання прогресує у віці 30-60 років. Фахівці виділяють три основні стадії розвитку патології.

  1. Легка. АТ коливається в межах 165-180/95-105 мм рт. ст. Підвищений рівень навантаження нестійкий і в період спокою він нормалізується. Хворого турбує головний біль, шум у вухах, неможливість зосередитись на розумовій роботі. Іноді може йти носом кров і з’являється запаморочення.
  2. Середня. Кров’яний тиск коливається в межах 180-200/105-115 мм рт. ст. Посилюються больові відчуття в голові і в районі серця. Іноді відбувається раптове підвищення тиску.
  3. Важка. Показник АТ досягає 200-230/115-130 мм рт. ст., що повністю виключає можливість самостійної нормалізації стану. Посилена навантаження призводить до незворотних негативних змін в організмі, що виражається в погіршенні зору, підвищення цукру в крові, а також до збоїв роботи серця і нирок.

Найчастіше підвищений кров’яний тиск є не самостійним захворюванням, а симптомом іншої патології. Тому при встановленні діагнозу лікар додатково дає призначення на замір парціального тиску кисню та вуглекислого газу в артеріальній крові, що допомагає виявити або виключити патологію.

Основні хвороби, що характеризуються значним підвищенням кров’яного тиску:

  • патології нирок;
  • гломерулонефрит;
  • атеросклероз;
  • порушення роботи серця;
  • цукровий діабет;
  • збій імунної системи;
  • злоякісні пухлини.

При відсутності діагнозу, що підтверджує гіпертензію можна використовувати в якості першої допомоги аспірин або ацетилсаліцилову кислоту для розрідження крові. Також цим ефектом володіють деякі трави, такі як астрагал, сухоцвіт болотний, малий барвінок. Дуже ефективно використовувати для пониження тиску журавлину і лимон у вигляді соку або морсу.

Кров'яний тиск: нормальне, високе і низьке

Низький кров’яний тиск характеризується показниками, що не перевищують позначку 110/60 мм рт. ст., регулярний характер якого свідчить про розвиток гіпотонії. Однак медики не поспішають виділяти цей стан в окрему патологію, так як найчастіше воно є ознакою іншого захворювання.

Важливо! Знижений рівень кров’яного тиску свідчить про кисневому голодуванні мозку та недостатньому кровопостачанні серця, тому рекомендується відвідати лікаря і провести комплексну терапію.

Основні ознаки зниженого тиску:

  • загальна слабкість;
  • нав’язлива біль голови;
  • нудота, іноді з блюванням;
  • запаморочення;
  • задишка;
  • рясне потовиділення.

Іноді причиною стану є період вагітності, в результаті чого у жінок порушується гормональний фон, що в комплексі з токсикозом дає подвійний ефект.

Нормальний показник кров’яного тиску є ознакою стабільної роботи всього організму, тому будь-яке відхилення від норми має бути приводом звернутися до лікаря, щоб виявити його причину. Так як будь-яку патологію простіше лікувати на ранній стадії.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: