Гіпертонічний криз і його наслідки: ускладнення та профілактика

Люди, яким не пощастило пережити напад цієї хвороби, знають, що не менш важкий період відновлення після гіпертонічного кризу. Зазвичай він виникає в момент різкого підвищення артеріального тиску.

Тому ті, кого минула гіпертонія, вважають, що ЦК ніколи їх не торкнеться. На жаль, але це не так. Існують багато причин, на тлі яких виникає криз. Серед них і неправильний прийом медикаментів (особливо ліків для внутрішньовенного введення), і проблеми з нирками, а також вживання алкоголю та наркотичних засобів. Вкрай важливо не тільки знати, як боротися з гіпертонічним кризом, але і як впоратися з наслідками цієї підступної і дуже небезпечної хвороби.

Наслідки для різних груп хворих

Гіпертонічний криз і його наслідки: ускладнення та профілактика

Незважаючи на те, що від гіпертонічного кризу не застрахований ніхто, наслідки від пережитого нападу можуть бути різними в залежності від віку чи статі. Перш ніж заглибитися в ці особливості, варто згадати проблеми, спільні для більшості людей, які пережили ЦК. Серед них:

  • головний біль і запаморочення після гіпертонічного кризу;
  • стрибки артеріального тиску;
  • проблеми з шлунково-кишковим трактом, блювання;
  • напади паніки, відчуття страху смерті;
  • гіпотонія (низький тиск).

Крім цього, завжди є ризик летального результату.

Наслідки у жінок

Із-за деяких особливостей жінки бувають куди більш сприйнятливі до гіпертонічного кризу і його наслідків, ніж чоловіки. Це і емоційність, схильність до стресів, а також не поліпшує положення справ з артеріальним тиском пологи і вагітність. Відповідно ускладнення, викликані ЦК у них також виникають набагато частіше. Серед можливих наслідків гіпертонічного кризу для дівчат потрібно особливо підкреслити:

  • проблема з органами слуху;
  • набряк головного мозку і легенів;
  • порушення ритму пульсу;
  • інсульт;
  • незапальні захворювання мозку;
  • захворювання судинно-серцевої системи;
  • гостра ниркова недостатність.

Наслідки у вагітних

У випадку, коли жінка знаходиться в положенні, виникнення гіпертонічного кризу (особливо 2 ступеня) небезпечно не тільки для майбутньої мами, але і майбутньої дитини. Під час самого ЦК у вагітних може боліти голова, мучити утруднене дихання, блювання, зневоднення. Важливо вчасно помітити ці симптоми і надати їй необхідну допомогу не тільки при кризі, але і після нього. Гіпертонічний криз може загрожувати вагітним наступним:

  • проблемами із серцево-судинною системою;
  • набряком легень;
  • інсультом;
  • крововиливом в голові;
  • недостатнім постачанням плода киснем;
  • проблемами зі здоров’ям у дитини після народження;
  • нирковою недостатністю.

Гіпертонічний криз і його наслідки: ускладнення та профілактика

Не нехтуйте допомогою фахівця! Майбутні мами особливо сприйнятливі до гіпертонічного кризу і його наслідків, тому протягом вагітності обов’язково регулярно перевірятися у свого лікуючого лікаря.

Наслідки у чоловіків

Чоловіки, незважаючи на те, що є, здавалося б, «сильною статтю», тим не менш, теж схильні до різних ускладнень у період реабілітації після гіпертонічного кризу. І деякі з них не менш серйозні, ніж у жінок. Отже, чим небезпечний гіпертонічний криз для чоловіка:

  • порушення роботи органів зору, аж до сліпоти;
  • інфаркт;
  • інсульт;
  • стенокардія;
  • крововилив;
  • параліч;
  • ослаблення м’язів однієї сторони тіла;
  • серцева недостатність.

Читайте також: Алгоритм купірування гіпертонічного кризу

Наслідки у літніх

Гіпертонічний криз і його наслідки: ускладнення та профілактика

Природно, ця категорія хворих особливо чутлива до захворювань в принципі. Що вже говорити про збої в артеріальному тиску. Особливо, коли мова йде про гіпертонічному кризі. Це пов’язано зі зниженням імунітету, погіршенням відновлення організму після перенесених хвороб. Симптоми наслідків гіпертензивного кризу у людей у віці наступні:

  • загальна слабкість після гіпертонічного кризу;
  • запаморочення;
  • хворобливі відчуття у всіх частинах організму, безсилля;
  • тремор рук;
  • серцева недостатність;
  • інфаркт;
  • параліч;
  • порушення координації, плутане свідомість;
  • порушення в роботі нирок;
  • панічні атаки, страх смерті;
  • надмірне потовиділення, шкірні почервоніння;
  • інсульт;
  • атеросклероз;
  • блювання і нудота.

Не забувайте про особливості організму літніх людей. Багато лікарські препарати, які гарні для молодого організму не підійдуть для цієї групи людей. Крім того, після гіпертонічного кризу лікування для літніх людей важливо не менше, ніж у час. Про те, як відновитися після гіпертонічного кризу, поговоримо нижче.

Відновлення після гіпертонічного кризу

Не варто вважати, що як тільки напад минув, вам більше нічого не загрожує і можна знову повернутися до звичного життя. Лікарі нагадують, що реабілітація після гіпертонічного кризу проходить довго. Серед порад фахівців варто відзначити загальні для всіх і найбільш важливі. Насамперед:

  • уникайте фізичних та психологічних навантажень;
  • постарайтеся дотримуватися здоровий спосіб життя: лягайте і вставайте в один і той же час, не перетруждайтесь, уникайте стресу;
  • позбавтеся від шкідливих звичок (алкоголь, сигарети) хоча б на період відновлення;
  • дотримуйтесь безсольову дієту, а краще в принципі стежте за тими продуктами, які вживаєте в їжу: відмовтеся від гострих, жирних і надмірно солодких інгредієнтів;
  • не доводьте свій організм до зневоднення – пийте достатню кількість води;
  • в точності дотримуйтесь всі приписи лікаря, включаючи час прийому, дозування і тривалість лікування медикаментами.

Крім того, не варто забувати про різні профілактичні заходи, начебто лікувальної гімнастики і масажу або ранкові і вечірні прогулянки на свіжому повітрі. Якщо хочете уникнути повторення гіпертонічного кризу надалі, обов’язково стежте за артеріальним тиском.

В разі різкого погіршення здоров’я, наприклад, якщо у вас різко піднімається або падає тиск, краще зателефонуйте до лікаря. Не нехтуйте госпіталізацією, якщо не хочете ускладнень.

Комплексна дієта після гіпертонічного кризу

Харчування після гіпертонічного кризу, особливо в період реабілітації – особлива тема для розмови. У, здавалося б, загальною фразою «харчуйтеся правильно» прихований цілий комплекс заходів і рекомендацій фахівців щодо відновлення дієти після гіпертонічного кризу. До цих заходів можна віднести:

  • намагайтеся дотримуватися баланс всіх білків, вуглеводів, жирів, вітамінів і мінералів у своєму дієтичному раціоні;
  • як вже говорилося вище, зверніть увагу на кількість солі у вашій дієті і постарайтеся її звести до мінімального показника, якщо не до нуля;
  • відмовтеся від алкоголю, навіть від слабоалкогольних напоїв: вони можуть серйозно нашкодити вашому здоров’ю і відновлюється після хвороби організму;
  • збільште кількість продуктів, в яких міститься протеїн – це молоко, сир, яйця, червона риба;
  • як нам часто говорили в дитинстві: їжте більше свіжих фруктів і овочів;
  • більше фрешів!

Читайте також: Особливості церебрального гіпертонічного кризу

Гіпертонічний криз і його наслідки: ускладнення та профілактика

Якщо у вас проблеми з артеріальним тиском, намагайтеся всіляко уникати кофеїновмісних продуктів, на зразок чаю, кави або енергетиків.

Профілактика

Що робити після гіпертонічного кризу ми начебто розібралися. Але, як і будь-яку іншу патологію, проблему з високим АТ краще і легше попередити, ніж лікувати її наслідки. Тому профілактика повинна стати пріоритетною проблемою для пацієнта. Отже, що робити, щоб не стати жертвою гіпертонічного кризу і його наслідків.

Хоч і здається, що це чергове повторення «пройденого матеріалу», люди продовжують ігнорувати такі прості істини, як здоровий спосіб життя, правильний раціон, відмова від куріння, алкоголю і, природно, наркотичних речовин. Крім того, буде корисна легка гімнастика або прогулянки. Ні в якому разі не перевантажуйте організм надмірними фізичними тренуваннями: будь зайву напругу небезпечно для гіпертоніка. Не варто хвилюватися через дрібниці, намагайтеся зберігати спокій, особливо під час сильних емоційних навантажень. Пам’ятайте, що стрес – один з факторів гіпертонічного кризу.

Якщо ви – один з тих нещасних, хто вже пережив гіпертонічний криз, намагайтеся «прислухатися» до можливих симптомів рецидиву. Це може бути як головний біль, так і пульсація в скроневих частках, різке потемнении в очах, запаморочення, несподівана слабкість – будь-яка з цих відхилень в нормальній роботі організму слід сприймати як «дзвіночок» і негайно відправитися в лікарню до спеціаліста на консультацію. Не забувайте про медикаменти, які виписав лікар. Не пускайте хворобу на самоплив.

І пам’ятайте, що тільки комплексний підхід до лікування та відновлення після кризи може попередити повернення цієї небезпечної хвороби у ваше життя.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: