Корисні властивості фейхоа для організму людини, протипоказання для жінок і чоловіків

Царство рослин різноманітне, і воно ділитися з людиною своїми корисними плодами. Родина миртові подарувало нам ягоди фейхоа, цілющі властивості якої допомагають впоратися з будь-якими захворюваннями.

Корисні властивості фейхоа

У цьому рослині цілюще все: ягоди, листя, квіти і кора дерева. Корисні властивості фейхоа для організму людини великі. Чим більше стиглий плід, тим більше користі він принесе. Ягоди фейхоа є природним джерелом йоду, який легко засвоюється організмом людини. Плоди корисно вживати при дисфункції щитовидної залози, зобі, щоб привести початкові відхилення гормонів в норму.

Користь фейхоа для організму обумовлена тим, що в її склад входять:

загрузка...
  • мінеральні речовини: йод, калій, натрій, кальцій, залізо, фосфор, цинк, магній, мідь, марганець;
  • яблучна і фолієва кислоти;
  • ефірні масла;
  • легко засвоювані білки і жири.

Вітаміни, присутні в ягодах фейхоа, — користь для людського організму в період епідемії грипу і простудних захворювань. Вони зміцнюють імунітет, допомагають впоратися з авітамінозом і втомою.

  1. Пюре з ягід допоможе зміцнити щитовидну залозу. Щоб його приготувати, потрібно взяти 300 г вимитих і висушених ягід зі шкіркою, подрібнити за допомогою блендера, додати трохи меду і все ретельно перемішати. Приймати пюре треба щодня по 1 ст. л. натщесерце.
  2. Щоб підвищити імунітет і зміцнити організм, можна приготувати такий засіб. 1 кг ягід вимити, висушити, подрібнити за допомогою блендера або м’ясорубки, додати 800 г травневого меду. Інгредієнти ретельно перемішати, розкласти по чистим банкам і закрити кришками. Зберігати в холодильнику або холодному місці. Приймати по 1 ч. л. під час прийому їжі, бажано з гарячим зеленим чаєм.

Фейхоа завдяки вітаміну С корисна людям, які вирішили відмовитися від куріння.

Корисна фейхоа і для травної системи. У м’якоті плоду міститься багато пектину і клітковини, які є природним сорбентом. Вони виводять з організму шлаки, отрути і токсини і регулюють рівень холестерину в крові. Вживання ягід рекомендовано фахівцями при захворюваннях нирок і печінки.

Вітаміни групи В забезпечують:

  1. В1 — двигун життя, він стимулює виробництво енергії в клітинах, нормалізує роботу серцевого м’яза і мозку, корисний при атеросклерозі.
  2. В2 — бере участь у кровотворенні, покращує її складу, кровообіг. Підтримує нормальний рівень гормонів, регулює душевний стан. Балансує вуглеводний, жировий і білковий обмін речовин.
  3. В3 — регулює роботу травної системи, пригнічує ріст ракових клітин і знижує тиск.
  4. В5 (пантотенова кислота) — нормалізує обмін речовин. Це профілактика всіх запальних процесів. Він ефективний при бронхолегеневих захворюваннях, алергіях. Захищає від стресів, підвищує концентрацію уваги.
  5. В6 (піридоксин) — усуває порушення в нервовій системі, знімає спазми м’язів, судороги і оніміння рук або ніг. Велику роль відіграє в побудові харчових волокон.
  6. РР — допомагає впоратися з депресією, млявістю, повернути життєву силу, бере участь у білковому обміні, покращує самопочуття при захворюваннях серцево-судинної системи.

Чим корисна фейхоа для організму людини:

  1. При запальних процесах у суглобах рекомендують вживати варення з фейхоа з апельсином. Для цього 500 г вимитих і просушених ягід зі шкіркою потрібно подрібнити за допомогою блендера або м’ясорубки. Подрібнені ягоди помістити в каструлю, додати 1 кг цукру і ретельно перемішати. Суміш довести до кипіння і проварити протягом 10 хвилин. Додати свіжовичавлений сік 1 апельсина і знову довести до кипіння. Гаряче варення слід закатати в стерильні банки; можна зберігати при кімнатній температурі. Воно корисно при атеросклерозі, авітамінозі і ослабленому імунітеті.

  2. При хворобі Боткіна, для профілактики при контакті з хворим потрібно вживати ягоди фейхоа і пити чай з її квітами.
  3. Для профілактики і лікування цинги також потрібно вживати ягоди.

У фейхоа корисні не тільки ягоди, лікувальні властивості має і їх шкірка. У ній багато антиоксидантів, катехіну і лейкоантоцина, які володіють протипухлинною активністю, захищають від радіації. Танін, що входить до складу шкірки, характеризується дубильними властивостями, тому її використовують як кровоспинний засіб, при дизентерії, діареї та внутрішніх кровотечах.

Терпкий смак шкірки, говорить про присутність у ній великої кількості біофлавоноїдів (фенольних сполук).

У поєднанні з аскорбіновою кислотою вони усувають ламкість і проникність капілярів і підвищують еластичність судин. Вживати ягоди з шкіркою корисно при крововиливі у сітківку ока, артеріальної гіпертензії, геморагічних діатезах, гломерулонефриті, ревматизмі. Вони допомагають при інфекційних захворюваннях, золотистому стафилококке і кишкової палички.

Властивості фейхоа корисні для профілактики хвороб серця і судин:

  1. 1 ст. л. соку фейхоа потрібно розбавити 50 мл води і випивати 1 раз в день.
  2. При лікуванні гіпертонії готують суміш з подрібнених плодів фейхоа і цукру. Суміш вживають 2 рази у день по 1 ст. л.; засіб зберігають у холодильнику.

  3. Для зміцнення м’язів серця і поліпшення серцево-судинної діяльності можна приймати свіжий сік з плодів цієї рослини. Для цього до 1/4 склянки води потрібно додати 1 ст. л. соку ягід; прийом — 1 раз на добу.

Плід дерева — це джерело енергії, що живить і підтримує організм людини. Вживаючи 2-3 плода щодня, можна поліпшити інтелектуальні здібності, пам’ять, увагу, позбавитися від стресів і викликаної ними депресії; ягоди знижують втому, активізує, дають бадьорість і поштовх до дій.

Ефірні масла, що містяться в шкірці ягід, дозволяють застосовувати її для інгаляцій. Для цього шкірку потрібно залити окропом, додати трохи соди і кілька хвилин подихати над розчином, накрившись рушником. Це допоможе при профілактиці застуди та нежитю.

Можливі протипоказання і шкоду

Володіють ягоди фейхоа як корисними властивостями так і протипоказаннями, які треба враховувати при їх вживанні:

  1. Щоб фейхоа принесла користь, а не шкоду дітям, при першому прийомі ягід потрібно переконатися, що вони не викликали алергічну реакцію.
  2. Людям, страждаючим гіперфункцією щитовидної залози, цукровим діабетом, ожирінням, треба відмовитися від стиглих плодів з-за великого вмісту в них цукру. Їм потрібно віддати перевагу не зовсім зрілих ягід, щоб отримати від фейхоа користь, а не шкоду.
  3. Люди, у яких є підвищена чутливість до ягід фейхоа неалергічного характеру, повинні відмовитися від них, оскільки вживання може викликати у них розлади шлунково-кишкового тракту різної тяжкості.
  4. Зайве поїдання ягід може негативно позначитися на нервовій системі. У одних — прискореним серцебиттям, нестабільною температурою тіла, занепокоєнням і нервовими зривами. У інших — пригніченим настроєм, млявістю, зниженням працездатності, депресією.

  5. Поєднання коров’ячого молока і ягід фейхоа може викликати діарею або розлад травної системи.

Користь і шкода фейхоа мають велике значення у харчуванні людини, тому кожен для себе повинен зробити вибір, потрібно вживати це цінна рослина чи ні.

Застосування фейхоа для жінок

Ягода містить 10 незамінних амінокислот і 8 замінних, а також фруктові і жирні кислоти (Омега-3 і Омега-8), пектини і багато ефірних масел. Тому вживання ягід корисно для організму жінки: у неї поліпшується гормональний фон, лікувальні властивості рослини благотворно впливають на репродуктивну систему та поліпшення жіночого лібідо.

Фейхоа — це дієтичний продукт, і його вживання під час дієти корисно жінкам, охочим схуднути. Містяться в ягодах речовини прискорюють метаболізм, спалюють підшкірний і вісцеральний жир, що позитивно позначається на жіночій фігурі.

Фейхоа приносить користь для жінок, які виношують дитину. На 12 тижні розвитку плода у нього починає формуватися щитовидна залоза — йод, залізо, група вітамінів В, які містяться в фейхоа, вплинуть і на маму, і на дитину.

Плоди фейхоа корисні і для косметичних цілей; допомагають жінкам виглядати молодо і бути доглянутими. Йод, яблучна кислота, вітаміни групи В і С, пектини і сахароза застосовуються в масках і:

  1. Захищають шкіру від забруднення і впливу навколишнього середовища.
  2. Знімають запальні процеси, регулюють роботу сальних залоз, усувають жирний блиск.
  3. Живлять і зволожують.
  4. Сприяють зміцненню дерми, роблять її еластичною.
  5. Активізують вироблення еластину і колагену, які омолоджують. До 2 ст. л. м’якоті ягоди додати по 1 ч. л. меду та оливкової олії; всі інгредієнти ретельно перемішати. Рівномірно накласти маску на обличчя, шию і область декольте. Спокійно полежати 10-15 хвилин, видалити залишки паперовою серветкою і промити обличчя теплою водою.
  6. Запобігають почервоніння, сухість, допомагають боротися з судинним малюнком на шкірі.
  7. Підходять для будь-якого типу шкіри.

Фейхоа мають корисні властивості і при целюліті. Для позбавлення від нього слугуватиме суміш із плодів ягід зі шкіркою, кава і меду. Все це треба ретельно перетерти і робити аплікації на проблемні зони.

Корисні властивості фейхоа залишаються у відварах з шкірки, які застосовують для пом’якшення рук і ніг, загоєння тріщин у вигляді ванночок.

Плоди ягоди добре вводити до складу сумішей для зміцнення волосся.

Для збереження молодості корисні ягоди з шкіркою. Їх потрібно подрібнити і додати мед 1:1. Це саме смачне ліки для продовження молодості. Його потрібно вживати щодня. Зберігати суміш слід в холодильнику або заморозити.

Застосування для чоловіків

Корисні властивості для чоловіків при вживанні фрукта фейхоа безцінні:

  1. Простатит. Плоди фейхоа потрібно вживати для його профілактики та лікування.
  2. Аденома простати та її профілактика. Онкопротекторні властивості ягід будуть корисні в цих випадках.
  3. Гормональна терапія. При проблемах з протилежною статтю підвищує лібідо.
  4. Безпліддя. Ягоди покращують роботу репродуктивної системи.

Фейхоа — корисні плоди у багатьох відношеннях у плані здоров’я, тому вони обов’язково повинні бути присутніми в чоловічому раціоні.

Корисні властивості листя фейхоа

Володіють лікувальними, антисептичні і дезінфікуючі властивості:

  1. При лікуванні зобу корисно пити чай з листя. Треба залити склянкою окропу 1 ст. л. подрібненого листя і дати півгодини настоятися в закритій ємності. Процідити, можна додати трохи меду. Приймати по 1 склянці 2 рази на день протягом 2 тижнів.
  2. При нефриті і жовтяниці також потрібно пити чай з листя фейхоа, можна додати в нього трохи квітів. Готують чай з розрахунку 1 ст. л. на 0,5 л води. Листя заливають окропом, настоюють в закритому посуді 20 хвилин, проціджують. Корисно додавати трохи меду, бажано гречаного. Чай п’ють теплим протягом всього дня.
  3. При гепатиті А в додаток до призначеного лікарем лікування рекомендується приймати чай з суміші сухого листя і квітів фейхоа (1:1). 1 ст. л. суміші заливають склянкою окропу, настоюють 30 хвилин в закритій посудині, проціджують. Рекомендується його випити протягом дня трохи гарячим.
  4. Зменшити кровоточивість ясен, і зняти зубний біль допоможе відвар листя фейхоа.
  5. Міцний відвар листя загоює рани і виразки.

Висновок

Рослина фейхоа корисно для організму людини. З настанням осені ягоди продаються в магазинах і на ринках. При покупці треба уважно дивитися, щоб вони не були перезрілими або зеленими. Їх потрібно не тільки є свіжими, але і по можливості робити варення, джеми, перетирати з цукром, щоб як можна довше зберегти цей лікувальний продукт. Якщо запастися на зиму, людині не страшні віруси та епідемії грипу. Однак не слід приймати ягоди безконтрольно.

загрузка...
Поділитися з друзями:
Все про фітотерапію