Суп з лобіо – ситний та ароматний

Суп з лобіо - ситний та ароматний

Ситний і ароматний суп з білої квасолі і рису буде дуже доречним, якщо мова йде про поживну першу страву. Особливо гарний він у холодний зимовий день або дощове міжсезоння. Приготувати цей суп не складе значних труднощів, головне, запастися часом, адже квасоля досить довго вариться. Не забувайте, що квасолю перед приготуванням слід замочити.

Інгредієнти:

  • Вода1,5л.
  • Квасоля біла100 г.
  • Рис70 г
  • Цибуля ріпчаста невеликого розміру1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Помідор1 шт.
  • Кріп та петрушканевеликий пучок.
  • Часник2 зубчики.
  • Аджикадо смаку.
  • Сіль та перецьза смаком.
  • Оліядля смаження.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

Як приготувати:

1. Квасоля для приготування цієї страви слід брати білу та попередньо її замочити не менше ніж на 4 години. Потім воду злити та поставити квасолю варитися.

Для того щоб скоротити час варіння квасолі, слід зробити так: кожні чверть години додайте в каструлю трохи холодної води. Перепад температур дозволить бобовим зваритися швидше.

Загалом варити квасолю слід півтори години.

Дивіться також  Розсипчастий плов - рецепти, як смачно приготувати

Суп з лобіо - ситний та ароматний

2. Ріпчасту цибулину потрібно подрібнити і відправити обсмажувати на олії.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

3. Морквину очистити і натерти, потім додати в сковороду до цибулі.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

4. Коли овочі стануть м'якими, до сковороди слід додати натертий або перемелений у блендері помідор. Перемішайте та тушкуйте 2 хвилини.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

5. Часникові зубчики очистити, пропустити через прес і додати сковороду.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

6. Коли овочі будуть готові, до сковороди додайте також ложку аджики. Потримайте ще хвилину на вогні.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

7. Коли квасоля звариться, частину бобових потрібно придушити товкачем, а потім повернути назад у каструлю. Це необхідно, щоб суп знайшов потрібну густоту.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

8. Рис промийте до прозорої води та відправте в бульйон. Варіть, доки рис зовсім не розвариться.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

9. Тепер додайте засмажку в бульйон і зменшіть вогонь. Варити 15 хвилин.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

10. Якщо вам здається, що суп недостатньо гострий, можна додати ще трохи аджики прямо в бульйон.

Дивіться також  Карась в мультиварці - рецепти, як смачно приготувати

Суп з лобіо - ситний та ароматний

Готовий суп слід подавати, посипавши дрібно нарізаною зеленню. Також при подачі можна прикрасити страву часточкою лимона.

Суп з лобіо - ситний та ароматний

Суп з лобіо - ситний та ароматний

Смачного!

Pagan.com.ua