Спориш, він же горець пташиний, росте буквально всюди: уздовж стежок, на городах, у дворах, на витоптаних газонах. Його здавна знають як лікарську рослину, харчову траву, косметичний засіб, корм для свійської птиці й навіть альтернативу газону в ландшафтному дизайні. Офіційне визнання цілющих властивостей прийшло порівняно недавно, коли хіміки детально вивчили склад надземної частини рослини й підтвердили те, що народні цілителі помітили століттями раніше.
Хімічний склад споришу
Саме склад пояснює, чому горець пташиний застосовують і в народній, і в офіційній медицині — насамперед як сечогінний та антисептичний засіб. Дослідження надземної частини рослини підтвердили присутність широкого набору біологічно активних речовин.
До складу входять:
- флавоноїди;
- дубильні речовини;
- масляні ефіри;
- вітаміни K1, E, A, C;
- цукри та арабіноза;
- кремнієва й галактуронова кислоти;
- сапоніни;
- кумарини;
- антрахинонові глікозиди;
- убелиферон.
Мінеральний комплекс теж багатий. У траві знаходять бор, натрій, магній, алюміній, калій, кальцій, титан, хром, марганець, залізо, срібло, цинк, миш’як, селен, молібден, барій і ванадій.
Окремо варто виділити кремнієву кислоту. Вона перешкоджає кристалізації в сечі низки мінеральних компонентів, а отже — гальмує утворення сечових каменів. Ця властивість і стала основою для найпопулярнішого застосування споришу.
Лікувальні властивості горця пташиного
Офіційна медицина визнала спориш як імуномодулятор, сечогінний, кровоспинний і в’яжучий засіб. Його призначають при внутрішніх кровотечах, а також рекомендують при гіпертензії. Суху сировину горця пташиного можна купити в аптеці й приготувати з неї настій або відвар самостійно.
Спориш застосовують при розладах шлунково-кишкового тракту, малярії, туберкульозі, пухлинах різної етіології. Він допомагає виводити камені з нирок і жовчного міхура. Зовнішньо його використовують у вигляді мазі при механічних пошкодженнях шкіри.
У китайській традиційній медицині настої та відвари споришу застосовують як загальнозміцнювальний, жарознижувальний, протизапальний, антигельмінтний, кровоспинний і сечогінний засіб. Відвари дають ослабленим пацієнтам на етапі одужання як вітамінну підтримку, а також використовують при неврозах як антидепресант.
У європейській практиці відвари горця пташиного застосовують при онкологічних утвореннях, як протисудомний засіб (молочний відвар зі споришу), а концентрованими настоянками лікують цингу, низку захворювань сечовидільної системи, дерматити й екземи, дисфункції печінки та сечового міхура, респіраторні захворювання.
Щоб уявити широту застосування, зручно звести напрями в таблицю.
| Напрям | Форма застосування | Що очікують |
|---|---|---|
| Сечова система | відвар, настій | сечогінна дія, профілактика й виведення каменів |
| Шлунково-кишковий тракт | сік, настій, відвар | зняття запалення, пригнічення патогенної мікрофлори, налагодження травлення |
| Дихальні шляхи | полоскання, відвар усередину | розрідження мокротиння, полегшення кашлю |
| Нервова система | настій | заспокоєння при стресах, неврозах, безсонні |
| Шкіра | мазь, компрес, ванни | загоєння ран, пом’якшення шкіри, вітамінізація |
| Жовчний міхур | відвар, спиртова настоянка | розрідження жовчі, виведення каменів |
Застосування споришу в народній медицині
Народна медицина використовує сировину горця пташиного ширше, ніж офіційна. Тут у хід ідуть не лише настої та відвари, а й сік рослини, компреси, примочки та лікувальні ванни. З огляду на цілющі властивості спориш застосовують як мокроторозріджувальний і судинорозширювальний засіб.
Цілителі рекомендують його і як самостійні ліки, і в складі комплексної терапії. Сировину горця пташиного призначають для:
- усунення каменів у нирках і сечовому міхурі;
- очищення дихальних шляхів від слизу, позбавлення від кашлю та інших симптомів застуди;
- заспокоєння нервової системи при стресах, депресіях, неврозах і безсонні;
- полоскання при болях у горлі та при стоматологічних проблемах;
- лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки й жовчного міхура;
- лікування проблем з нирками та сечовиділенням, а також при гіпертонії;
- відновлення репродуктивних функцій яєчників і матки, лікування безпліддя й маткових кровотеч;
- лікування механічних пошкоджень шкіри, опіків та обморожень.
При застудних захворюваннях
Трава споришу пригнічує стафілококові та стрептококові інфекції, які часто спричиняють застуди. Полоскання відваром рекомендують при ларингіті, ангіні, стоматологічних хворобах. Він ефективно знімає кашель, осиплість, закладеність у грудях і набряк гортані. Його п’ють як жарознижувальний, потогінний та імуностимулювальний засіб.
Для відхаркувального, протизапального й загальнозміцнювального відвару потрібно:
- 1 ч. л. сухої подрібненої трави залити склянкою окропу;
- упарювати на водяній бані 20 хвилин;
- охолодити й процідити;
- долити воду до початкового об’єму;
- пити по 1 ст. л. 3 рази на день.
Від каменів у нирках
Висока концентрація кремнієвої кислоти в складі горця пташиного перешкоджає утворенню сечових каменів і руйнує наявні, виводячи їхній залишковий продукт із сечею.
Щоб очистити нирки, готують відвар зі споришу:
- 1 ст. л. залити 250 мл крутого окропу;
- тримати на водяній бані півгодини;
- охолодити й процідити;
- пити вранці в поєднанні з травою нетреби;
- спочатку випити 250 мл відвару споришу, а через 5–10 хвилин — 100 мл нетреби.
При геморої
При гемороїдальних кровотечах рекомендують сік зі свіжої трави споришу. Він має кровоспинну дію, а також загоює тріщини при геморої. Сік приймають по 1 ст. л. 2 рази на день. При болючих гемороїдальних шишках застосовують ванни з додаванням споришу. З нього випускають і ректальні свічки — безпосередньо для лікування геморою.
Для внутрішнього застосування при геморої відвар готують так:
- 3 ст. л. сухої сировини горця пташиного;
- залити 0,5 л крутого окропу;
- настоювати 3–4 години;
- процідити й пити по пів склянки за півгодини до їди 3 рази на добу.
При безплідді
Засоби з сировини горця пташиного впливають на скорочення м’язів матки й нормалізують гормональний фон. Скорочення м’язів матки та маткових труб допомагають просуванню сперматозоїдів до яйцеклітини. Спориш рекомендують пити у вигляді відвару обом партнерам. Важливо після зачаття припинити його вживання: подальший вплив на скоротливу функцію маткових м’язів може спричинити передчасні пологи або викидень.
Для відвару, що сприяє зачаттю, потрібно:
- 2 ст. л. подрібненої трави;
- запарити 2 ст. окропу;
- наполягати в термосі 3–4 години;
- пити до їди 3 рази на день.
При циститі
При циститах народна медицина рекомендує щовечірні ванни з додаванням споришу, а також настої всередину. Краще приймати спориш у складі комплексної терапії — так лікування проходить швидше.
Настій для лікування циститу готують так:
- 3 ст. л. свіжої трави залити 250 мл окропу;
- тримати на водяній бані 20–30 хвилин;
- долити рідини до початкового об’єму;
- приймати по 0,5 склянки до їди тричі на день.
Є й інший варіант: 4 ст. л. трави залити склянкою окропу, залишити в термосі на 2 години, профільтрувати й уживати по 0,5 склянки 3 рази на день.
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту
Настої, відвари й сік з горця пташиного добре працюють при різних порушеннях шлунково-кишкового тракту. Засоби на його основі здатні зняти запальні процеси, пригнічити патогенну мікрофлору, зупинити гнильні процеси в кишечнику й налагодити травлення.
Один із популярних рецептів — сік споришу з медом. Готують його зі свіжої сировини: віджимають сік із рослини, додають на 100 мл соку 1 ст. л. меду. Приймають по 100 мл 3 рази на день. Зберігати цей засіб не можна — щоразу готують нову порцію.
При анемії
Для лікування недокрів’я горець пташиний зазвичай використовують у комплексній терапії або в поєднанні фітосумішей із соками. Важливо, що він допомагає лише при анемії, викликаній дефіцитом заліза: у складі трави є залізо й аскорбінова кислота, які сприяють нормалізації рівня гемоглобіну.
Для підвищення гемоглобіну готують настій: 1 ст. л. трави залити склянкою окропу, через годину процідити, змішати в пропорції 1:1 з соком буряка. Пити по 1–2 ст. л. до їди 3 рази на день.
При каменях у жовчному міхурі
За офіційними дослідженнями та практикою народної медицини траву споришу визнано дієвим засобом для розрідження жовчі й виведення каменів із жовчного міхура. Зазвичай використовують відвари та спиртові настоянки.
Щоб приготувати засіб для очищення жовчного міхура, потрібно: 2 ч. л. споришу залити склянкою спирту або горілки, настоювати в темному прохолодному місці два тижні, процідити й приймати по 20 крапель, розведених у 0,5 ст. води, 3 рази на добу.
Жовчогінний відвар готують так:
- 1 ст. л. споришу залити склянкою води;
- тримати на повільному вогні 20–30 хвилин;
- охолодити й профільтрувати;
- уживати по 1 ст. л. 4 рази на добу до їди.
При шкірних захворюваннях
Для лікування шкірних хвороб і механічних ушкоджень шкіри траву горця пташиного використовують у вигляді компресів, мазей, а також додають відвар у лікувальні ванни. Спориш пом’якшує шкіру, сприяє загоєнню ран і вітамінізує її.
Мазь готують так: 1 ст. л. подрібненої до стану кашки свіжої трави горця пташиного змішують із 2 ст. л. рослинної або оливкової олії. Суміш має настоятися 10 днів. Засіб наносять на пошкоджені ділянки шкіри або роблять із нього марлеві компреси.
Спориш і схуднення: де закінчується правда
Народні лікарі стверджують, що трава горця пташиного допомагає схуднути. Офіційна медицина цей факт заперечує. Логіка міфу проста: мовляв, проносний і сечогінний ефекти прискорюють втрату ваги. Насправді це не так, а зневоднення під час схуднення завдає здоров’ю непоправної шкоди.
Відвари зі споришу можуть на певний час притупити бажання їсти — і не більше. Під час дієт горець пташиний доречно приймати в складі інших фітосумішей як вітамінну підтримку та для нормального перебігу метаболізму. Жироспалювальним засобом він не є.
Протипоказання та застереження
Попри те що спориш належить до м’яких рослинних засобів, бездумно вживати його не варто. Найважливіше застереження стосується вагітності: після зачаття приймання споришу припиняють, бо вплив на скоротливу функцію маткових м’язів може призвести до передчасних пологів або викидня.
Через виражений вплив на сечовидільну систему та жовчний міхур засоби зі споришу не застосовують навмання при каменях — спершу потрібна консультація лікаря, адже рух каменю може спричинити ускладнення. Не варто покладатися на відвари як на самостійне лікування туберкульозу, малярії, онкологічних захворювань, анемії чи безпліддя: у цих випадках спориш розглядають лише як допоміжний компонент комплексної терапії.
Інформація про лікувальні властивості споришу має довідковий характер і не замінює індивідуальної поради лікаря. Перед тривалим прийманням настоїв, відварів, соку чи спиртових настоянок варто порадитися з фахівцем, особливо якщо ви вже приймаєте інші ліки.
Коротко про головне
Горець пташиний — доступна рослина з підтвердженим складом і широким спектром застосування: від сечогінної та кровоспинної дії до зовнішнього лікування шкіри. Водночас він не чарівні ліки. Найбільший ефект спориш дає в комплексній терапії, за точного дозування й розуміння протипоказань, а не як засіб для схуднення чи самолікування складних захворювань.
