Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

У критичні дні у дівчат можуть проявлятися неприємні симптоми: болі в животі, спині, голові, слабкість, нудота. Деякі ознаки можуть вказувати на скачки артеріального тиску, які характерні для цього періоду. Тиск при місячних змінюється внаслідок дії гормонів. Ознаки виникають не тільки в період місячних. Запаморочення може відбутися перед критичними днями або продовжуватися після крововтрати.

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

Взаємозв’язок тиску і місячних

Скачки тиску відбуваються з-за гормональних перебудов. Менструація поділяється на кілька фаз. У кожній з них переважає той чи інший кількість гормонів. В процесі місячних збільшується вироблення гормону прогестерону. Саме він впливає на зміну артеріального тиску. Справа в тому, що напередодні критичних днів прогестерон готує організм жінки до запліднення. Він створює додаткові судини, які допоможуть при виношуванні дитини. Для надходження крові необхідно більший тиск, тому воно зростає. В окремих випадках АТ, навпаки, знижується. Дані зміни супроводжуються негативними симптомами, які жінка може відчувати як до місячних, так і після них.

Важливо! Зміна тиску при місячних не є патологічним явищем. Це нормальний стан, який не несе за собою небезпечних наслідків.

Артеріальний тиск перед менструацією

Прогестерон впливає на дію гіпоталамуса, що призводить до змін АТ. При місячних в організмі накопичується додаткова рідина, що чинить тиск на судини. З-за цього перекачування крові посилюється, і це призводить до високих показників, а також характерних симптомів. Основні ознаки високого артеріального тиску: головні болі, слабкість, апатія, нудота. Також можуть спостерігатися почервоніння шкіри. Пояснюються такі зміни зазвичай природними процесами, але можуть бути пов’язані і з різними патологіями.

Причини підвищення артеріального тиску

Перед початком менструації деякі жінки скаржаться на головні болі. Їх турбують дискомфортні відчуття, тривожність, нервозність. Тонометр показує високі показники, однак звернувшись до лікаря, дівчина дізнається, що проблем з серцево-судинною системою немає. У чому ж тоді причина підвищення тиску перед місячними?

  1. Гормональний дисбаланс. Зміни вироблення гормонів в області гіпоталамуса призводить до підвищення артеріального тиску.
  2. Мігрень. При даному захворюванні ймовірність того, що буде високий тиск перед місячними, значно збільшується. Кров сильніше пульсує, і судини випробовують велике навантаження.
  3. Стреси. Передменструальний синдром часто характерний погіршенням настрою і депресивним станом. У цей час деякі жінки відчувають роздратування і апатію. Звичайно, такий симптом спостерігається не у всіх і виражений він по-різному: у когось сильніше, у кого-то слабше. Такі зміни пояснюються браком серотоніну в крові, так званого гормону щастя. Дані ознаки також впливають на підвищення тиску.

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

Чому падає АТ перед місячними?

Низький тиск перед місячними трапляється через брак корисних мікроелементів. На пониження також можуть вплинути симптоми ПМС. Безсоння, поганий апетит, перепади настрою провокують скачки артеріального тиску. Гіпотонія характерна більше для надмірно емоційних жінок. Всі нервові розлади та депресії знижують показники. Інші можливі симптоми при даному явищі: здуття, пітливість. Частина жінок відчуває відсутність апетиту, а інші, навпаки, спостерігають збільшення маси тіла.

Читайте також: Користь занять плаванням при захворюванні гіпертонією

Тиск при менструації

Для кожної жінки характерні різні показники артеріального тиску. У кого-то пульс і частота серцевих скорочень збільшується внаслідок сильної емоційності, збудженості. У інших представниць прекрасної статі показники прагнуть вниз, і дівчина відчуває на собі такі зміни, як запаморочення, слабкість, зниження працездатності. Інша частина дівчат взагалі не відчуває ніяких симптомів при місячних. Будь-які зміни тиску в критичні дні вважаються нормою, якщо вони не викликані іншими патологіями. Розглянемо докладніше, що може викликати перепади тиску при місячних.

Підвищений тиск при КД

Незважаючи на те, що прогестерон, який викликав підвищення показників до місячних, вже не діє, тиск все ж може в період критичних днів підвищуватися. В організмі як і раніше не вистачає серотоніну, тому жінка перебуває у стані апатії, занепокоєння, з-за чого трапляється підвищений тиск при місячних. Існує і ряд інших причин, пов’язаних з патологічними змінами в організмі. Серед них:

  • хронічна біль у спині;
  • кишкові розлади;
  • серцево-судинні захворювання;
  • спадковий фактор;
  • гормональні порушення;
  • переповнення сечового міхура;
  • нервові розлади.

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

Будь-який з цих факторів може стати причиною, по якій може при місячних підніматися тиск. При виявленні даних патологій варто звернутися до лікаря.

Знижений тиск при КД

Деякі жінки під час менструації страждають гіпотонією. Даний стан характерно слабкістю, дратівливістю, зниженням працездатності, погіршенням настрою. Небезпечно низький тиск тим, що різко може запаморочитися голова і навіть не виключено падіння в непритомність. Дівчата з низьким тиском часто страждають від сильних спазмів у животі, які порушують плідну повсякденне життя. Практично весь менструальний період доводиться проводити в ліжку, а медикаменти не завжди приносять очікуваного результату. Також у таких людей спостерігаються сильні крововтрати. Вважається, що саме цей факт може викликати гіпотонію, так як з великою кількістю крові з організму виходить гемоглобін. Він необхідний для повноцінної роботи судин. Крім того, вплив роблять і інші фактори:

  • гормональні порушення; відбуваються при перевазі одних гормонів над іншими, зустрічається у жінок із шкідливими звичками;
  • проблеми з травленням; серед них цукровий діабет, а також дієта; в період місячних організму необхідно багато ресурсів, а дієта має на увазі брак потрібної кількості калорій і корисних компонентів, що призводить до зміни показників;
  • патології в гінекології, що призводять до великим крововтрата;
  • нестача рідини в організмі;
  • серцеві розлади;
  • спадковий фактор;
  • надмірне застосування медикаментів, що знімають спазм; багато дівчат приймають болезаспокійливі медикаменти при місячних, і постійне їх використання у великих кількостях може викликати побічну дію – знижений артеріальний тиск.

Читайте також: Причини гіпертонії вранці після сну

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

Що відбувається з АД після менструації?

По закінченні менструації тиск, як правило, нормалізується у жінки. Можуть бути невеликі відхилення протягом 2-3 днів після крововтрати, однак вони тут же проходять і стан відновлюється. Тому невеликі скачки не небезпечні, якщо вони не пояснюються іншими причинами. Як тільки гормональний фон стабілізується, показники приходять в норму. Разом з цим проходять всі дискомфортні відчуття і необхідність прийому медикаментів.

Увага! Якщо після місячних тиск залишається високим тривалий час і неприємні симптоми не проходять, то можна робити висновок про наявність серйозних патологій. У цьому випадку потрібно одразу звернутися до лікаря.

Що робити від перепадів АТ?

Якщо болі в животі супроводжуються іншими тривожними симптомами: головний біль, нудота, слабкість, запаморочення, ігнорувати їх не можна. Слід знати, як надати собі першу допомогу при сильних стрибках тиску під час місячних. Спазмолітики при низькому АТ застосовувати небажано, так як вони можуть спровокувати погіршення стану. Їх можна замінити іншими болезаспокійливими – анальгетиками (Цитрамон). Щоб знизити тиск якраз будуть продуктивні препарати, що знімають спазм, так як вони розширюють судини.

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

Під час менструації слід утримуватися від шкідливих звичок, не харчуватися гострим і жирним, знизити навантаження при занятті спортом. Гормональний фон в цей період порушений, тому потрібно уважно стежити за своїм організмом і не перенапружувати його. Більшу частину часу слід проводити в стані спокою і розслабленості.

При відчутті різких болів і слабкості слід залишитися вдома і взяти відгул на роботі поки стан не нормалізується. При головних болях можуть надати допомогу холодні компреси, а також дихання або втирання ефірними маслами.

Профілактика і лікування

Якщо перша допомога не дала позитивного результату, і стан не покращився, необхідно звернутися за допомогою до лікаря, він допоможе полегшити самопочуття пацієнта. При виявленні серйозних відхилень направить жінку на подальше обстеження.

Тиск при місячних: причини його підвищення або пониження

В інших випадках лікування не потрібно. Щоб запобігти скачки тиску і різкі болі під час місячних потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

  • відмовитися від шкідливих звичок, так як вони провокують підвищення АТ;
  • налагодити раціон харчування, намагатися не вживати в їжу солодощі, смажені і жирні продукти;
  • зайнятися спортом, так як фізична активність постійно тримає судини в тонусі;
  • стежити за тим, щоб сон був повноцінним; особливо це актуально гіпотонікам, які повинні спати не менше 7 годин на добу;
  • менше нервувати і переживати, стабілізувати емоційний фон.

Не варто хвилюватися при незначних перепадах тиску під час менструації. Організм кожної жінки індивідуальний і по-різному реагує на гормональну перебудову. Слід виконувати профілактичні правила, вести здоровий спосіб життя, щоб природні процеси в організмі протікали більш комфортно.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: