Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Тиск − найважливіший фізіологічний показник, що вимірює вплив крові на стінки судин. Норма індивідуальна для кожної людини, залежить від вікових особливостей, статі, маси тіла та інших антропометричних параметрів. У більшості людей старше 40 років розвивається гіпертонія. Але існують і гіпотоніки, мають низький тиск, 80 на 50 − найбільш часто зустрічаються показники при гіпотонії. У статті розглянуто причини низької АТ, симптоми та шляхи вирішення.

Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Низький тиск 80 на 50

Зниження показника до такої позначки означає, що слабо працює серце. В результаті кров вливається в кровотік з недостатньою силою і слабо долає опір клапанів судин, тече повільно. Це призводить до того, що в клітинах всього організму порушений кисневий обмін.

Симптоми

Відчути, що тиск упав до 80 на 50 легко за кількома ознаками. Найпоширеніші симптоми низького АТ:

  • запаморочення;
  • низький апетит;
  • постійне бажання присісти або прилягти, сонливість;
  • холодні руки і ноги, пітні долоні;
  • часте серцебиття, підвищений пульс, помірні серцеві болі;
  • відсутність настрою, депресія;
  • швидка стомлюваність, відсутність бажання чим-небудь займатися;
  • забудькуватість, неуважність.

Ці симптоми можуть бути виражені не у всіх, оскільки існують люди, найчастіше худорлявої статури, для яких низький тиск є нормою. Вони не відчувають при цьому ніякого дискомфорту.

Причини тиску на 50 80

Найчастіше низький тиск 80/50 не виступає як самостійна хвороба, воно є лише супутнім симптомом ряду захворювань, таких як:

  1. На першому місці ВСД, або вегетосудинна дистонія.
  2. Високий або низький цукор у крові.
  3. Гормональний збій, особливо стосується щитовидної залози.
  4. Захворювання серця і серцево-судинної системи.
  5. Інфекційні захворювання.
  6. Травми голови, струс мозку.
  7. Сильні крововтрати.
  8. Захворювання нервової системи.

Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Але бувають випадки, коли низькі показники з’являються в результаті впливу зовнішніх факторів або нездорового способу життя. Наприклад:

  • прийом деяких видів ліків загрожує зниженням артеріального тиску, тому перед прийомом необхідно проконсультуватися з фахівцем;
  • різка зміна клімату, особливо помірного на жаркий і вологий;
  • відсутність або низька рухова активність;
  • менструальний і передменструальний період у жінок;
  • вагітність;
  • недостатній відпочинок, недосипання;
  • часто буває, коли людина різко підскакує з сидячого або лежачого положення. Це призведе до запаморочення і помутніння в очах. Слід присісти на кілька хвилин, і симптоми зникнуть.

Є небезпека

Коли артеріальний тиск 80/50, що робити − недоречне запитання. Слід терміново відвідати лікаря. Низький показник часто призводить до несподіваної втрати свідомості, без попередніх симптомів. У цій ситуації людина може отримати серйозні травми, іноді несумісні з життям. Крім того, якщо вчасно не привести його до тями, він може загинути.

Є групи людей, для яких неминучий низький показник − діти з 12 до 18 років і представниці прекрасної статі в цікавому положенні. Пов’язано це, насамперед із зміною гормонального фону. Розглянемо фактори, що призводять до низького тиску, окремо.

Читайте також: Про що говорить тиск 120 на 90?

У підлітка

Нормальний артеріальний тиск для підлітка − 110/70. У період статевого дозрівання під дією гормонів відбувається повна перебудова організму − тиск у дитини знижується. Самостійно він навряд чи помітить симптоми, навіть якщо відчує, спише на втому або хвилювання перед контрольною роботою. Тому в підлітковий період батькам слід бути більш уважними.

На те, що у дитини впало тиск, вкажуть наступні симптоми:

  • низька успішність у школі, низька концентрація уваги;
  • сильна втома після занять;
  • часті перепади настрою, уразливість, замкнутість;
  • проблеми з ранковим підйомом, небажання підніматися з ліжка;
  • скарги на головні болі.

Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Незважаючи на те, що відхилення зрозумілі, не слід пускати ситуацію на самоплив. Адже низький тиск 80 на 50 може бути також викликано і реальної хворобою. Слід відвести дитину до терапевта для огляду і консультації.

Важливо! Дітям небезпечно приймати таблетки від низького тиску (наприклад, цитрамон). Це може принести непоправну шкоду здоров’ю!

Тиск 80 на 50 при вагітності

Вагітним жінкам слід особливо пильно стежити за своїм здоров’ям, щоб виносити здорового малюка. При планових відвідувань лікаря їм обов’язково вимірюють тиск. Адже існує встановлена норма в діапазоні від 90 на 60 до 135 на 90. Якщо воно впаде до 80 на 50, плід не зможе отримувати від матері достатньої кількості поживних речовин і кисню. А отже, буде відставати в розвитку. Крім чергових вимірів лікаря, жінкам, які чекають дитину, слід придбати автоматичний тонометр і вимірювати АТ щодня.

Часто у жінок низький показник в першому триместрі. Це пов’язано з діяльністю окремих гормонів, а також із збільшенням навантаження на організм. Звідси і поширені для цікавого положення симптоми: капризи, перепади настрою, нудота. Якщо тиск 80 на 50 − слід негайно розповісти про це лікарю. Він призначить оптимальне лікування.

Бажання вагітної жінки не труїти зайвий раз організм таблетками є цілком природним. Тому з низьким тиском допоможуть впоратися наступні рекомендації:

  • більше відпочивати, збільшити тривалість сну до десяти годин в день;
  • переглянути раціон харчування: є більше ягід, фруктів, овочів, продуктів, багатих білком, сприяють кровотворенню, наприклад, яловичу печінку;
  • гуляти на свіжому повітрі, мінімум − сорок хвилин на день;
  • пити в помірних кількостях кава і міцний чай вприкуску з шоколадом або шоколадними цукерками.

Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Як стабілізувати тиск

Низький тиск 80/50 може призвести до несприятливих наслідків для здоров’я людини, тому не слід залишати відповідні симптоми без належної уваги. Для початку при виявленні вищезазначених симптомів слід звернутися до дільничного лікаря. Він проведе обстеження, при необхідності призначить здачу аналізів і проходження додаткових методів дослідження. На підставі отриманих результатів підбере оптимальний курс лікування. Розглянемо, що слід зробити для усунення низького артеріального тиску.

Медикаментозні засоби

Медикаменти слід приймати з обережністю, у суворій відповідності з призначенням лікаря. Найефективніші з них:

  • Цитрамон;
  • Кордіамін (краплі);
  • Кофеїн-Бензоат Натрію;
  • Женьшень (настоянка);
  • Елеутерокок (настоянка);
  • Гліцин;
  • Ноотроп;
  • Мидодрин.

Читайте також: Показники тиску 170

Дія всіх перерахованих препаратів спрямовано на активізацію роботи нервової системи, підвищення енергії і життєвого тонусу. Вони допоможуть зняти неприємні симптоми. Від одноразового застосування великого ефекту не буде, тому слід пропивати їх курсом. Корисно при лікуванні поєднувати з різними вітамінними комплексами.

Тиск 80 на 50: симптоми та причини гіпотонії

Тиск 80 на 50 − що робити в домашніх умовах

Коли не хочеться напихати організм хімікатами або в силу вікових особливостей, наприклад, низький тиск може бути навіть у немовлят, слід вдатися до перевірених способів нетрадиційної медицини. Розглянемо, що робити в домашніх умовах, щоб знизити тиск:

  1. Відмінно допомагає легкий масаж долонь і стоп. Слід масажувати протягом п’яти хвилин інші активні точки: западинці над верхньою губою, бічну і задню поверхні шиї, кінчики пальців.
  2. Кава. Це перевірений всім відомий спосіб. Допоможе прокинутися вранці і додасть заряд бадьорості. Підійде також чай.
  3. Утримує рідину в організмі, а значить − сіль підвищує тиск. Для одержання позитивного результату потрібно з’їсти щіпку продукту в чистому вигляді або вжити в їжу солоні продукти.
  4. Якщо важко відірвати голову від подушки, слід зробити кілька вправ лежачи. Якими саме мають бути вправи, не має особливого значення. Головне − рухатися. Наприклад, можна зробити всім відому вправу − велосипед.
  5. Допоможе зняти симптоми спеціальний чай з корицею. Для його приготування буде потрібно третина чайної ложки меленої кориці і склянку гарячої води. Інгредієнти потрібно змішати. При відсутності алергічних реакцій додати чайну ложку меду. Тонізуючий чай необхідно вживати в гарячому вигляді одразу після пробудження.
  6. Спосіб для тих, кому не потрібно йти на роботу. Допоможе підняти тиск коньяк. Але існує обмеження − не більше п’ятдесяти грам. Вживати можна як у чистому вигляді, так і у складі коктейлів.

Профілактика

Якщо відомо про схильності до низького тиску, слід заздалегідь вжити деякі заходи, щоб цього не допустити появи відомих симптомів. А саме:

  1. Корекція харчування. Допоможе при хворобі вживання достатньої кількості чистої води, креветок, кальмарів, жирних сортів риби, фруктів і овочів. Особливо корисні гранат, чорна смородина. Благотворно позначається вживання в їжу продуктів тваринництва: вершкового масла, червоного м’яса, молока.
  2. Слід відмовитися від гарячих ванн і перебування в задушливих приміщеннях з підвищеною вологістю. Чергування гарячої і холодної води при прийомі душу відмінно тонізує організм і сприяє підвищенню тиску.
  3. Дотримання режиму сну і відпочинку. Не слід перевтомлюватися, брати на себе додаткові навантаження на роботі. Краще дозволити собі зайвих пару годин виділити для сну.
  4. Допоможуть запобігти зниження артеріального тиску піші прогулянки. Рухова активність у поєднанні зі свіжим повітрям відмінно посприяє вирішенню проблеми.
  5. Не варто вступати в конфліктні ситуації і займатися з’ясуванням стосунків. Нервове перенапруження може посилити хвороба.

Дотримання цих рекомендацій допоможе забути про слабкості і низький тиск 80 на 50. Головне, пам’ятати − запобігти хворобі краще, ніж лікувати!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: