Тиск 130 на 90: що означає? чи потрібно щось робити?

Артеріальна гіпертензія, гіпертонія, високий артеріальний тиск (АТ), тобто показники вище, ніж 130/90 – це одне з найчастіших захворювань сучасної популяції. Ця проблема зачіпає близько 25% дорослого населення, іноді її називають «неінфекційною епідемією». Гіпертонія зі своїми ускладненнями істотно впливає на смертність. Оцінки показують, що до 25% смертей у людей старше 40 років прямо або опосередковано викликані високим тиском! Отже, тиск 130 на 90 – що ховається за цими показниками? Вони нормальні або патологічні?

Тиск 130 на 90: що означає? чи потрібно щось робити?

Це норма чи ні?

Кров’яний тиск забезпечує циркуляцію крові в артеріях по тілу. Тиск, виміряний під час скорочення серця, називається систолічним, вимірювана в стані спокою показують діастолічні значення. Ці показники разом утворюють значення артеріального тиску людини.

Важливо! Нормальний тиск становить 120/80, але не є патологічними також показники 125 на 90 або 125 на 85.

Гіпертонію – гіпертонічну хворобу – означає показник від 140/90 і більше (нерідко при пульсі 90±). Для діабетиків лікування починається, якщо тиск 130 на 90 (іноді – при значеннях 130 на 85).

При артеріальному тиску 130 на 90 у худих молодих людей мова може йти про підвищених показниках. Аналогічне ставлення до тиску 130/85.

Підвищені значення – гіпертонія – небезпечні, тому що спочатку стан не викликає проблем і починає проявлятися на пізніх стадіях. Тому важливі регулярні вимірювання показників.

Розрізняється первинна гіпертонія, причини якої невідомі. Велика поширеність захворювання серед людей з надмірною вагою, з високим споживанням солі, алкоголю, приймають гормональні контрацептиви. У чоловіків хвороба зустрічається у 2 рази частіше, ніж у жінок. Ризик також збільшується при надмірному вживанні кави та чаю, хронічному стресі.

Вторинна гіпертонія є одним із симптомів іншого захворювання (хвороба нирок, гормональний розлад).

Гіпотонія діагностується у випадку, коли значення опускаються до 115/75.

Показники 130 на 90 при вагітності

Тиск 130 на 90 – гестационная гіпертонія – це тип тиску, що виникає у жінок в другій половині вагітності. Без лікування вона може призвести до підвищення показників і прееклампсії. Аномальний ефект може виявлятися на нирки і мозок. Однак після пологів показники повертаються до норми.

Читайте також: Що робити при тиску 100/50

Тиск 130 на 90: що означає? чи потрібно щось робити?

Якщо тиск 130 на 90 виникає до кінця 20-го тижня вагітності, мова може йти про хронічній гіпертонії. Якщо підвищений рівень зареєстрований у 2-3 триместрі, це умова викликає сама вагітність. Гіпертонія діагностується у разі підтвердження її лікарем після більш ніж 2 вимірювань, між якими пройшло більш 6 годин.

Важкі форми гіпертонії при пульсі 100 надзвичайно небезпечні при вагітності, і можуть викликати:

  • уповільнення росту плода – через дефіцит кисню і харчування;
  • передчасні пологи;
  • передчасне відділення плаценти;
  • викидень;
  • прееклампсія у другій половині вагітності – з-за наявності білків у сечі вагітної жінки.

Чим небезпечно для гіпотоніка?

Прегипертензия або показники трохи вище норми (тиск 130 на 90) можна розглядати як форму попередження. Люди з такими значеннями піддаються в 2 рази більшому ризику хвороб серця, ніж люди з більш низьким кров’яним тиском. Важливо вчасно звернутися до лікаря, який порадить, що робити (зазвичай рекомендує зміна способу життя).

Для визначення ризику важливо знати, тиск 130 на 90 – це нормально чи ні? Небезпечний стан настає при показниках вище 140/90. Але, якщо такі значення різко вимірюються у гіпотоніка, вони можуть викликати неприємні симптоми, зокрема, прискорення серцебиття, що проявляється підвищеною пульсацією, у людини різко починає боліти голова.

Разом з тим при несуттєвих підвищення симптоми можуть бути відсутніми.

Важливо! Чим вище різкий стрибок кров’яного тиску у гіпотоніка, тим важчі наслідки.

При подальшому збереженні високих показників та відсутності лікування може розвинутися інфаркт міокарда, інсульт, ішемія. Високий кров’яний тиск може призвести до руйнування дрібних кровоносних судин, викликати кровотечу з носа, розтріскування капілярів очей, розриви кровоносних судин, що призводять до розвитку інсульту. І останнє, але не менш важливе: при відсутності лікування високий тиск призводить до серцевої недостатності.

Ознаки гіпертонії у дорослої людини

Несуттєве підвищення показників (тиск 130 на 90), не болить і часто не супроводжується чіткими ознаками. Тому більшість людей відчувають себе здоровими навіть при гіпертонії, хоча їхня кров тече в артеріях під сильним і небезпечним тиском. Тому гіпертонія часто діагностується тільки в ході регулярного огляду у лікаря.

Тиск 130 на 90: що означає? чи потрібно щось робити?

Наступні сигнали – попереджувальні, вони можуть свідчити про початок розвитку гіпертонії:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • шум у вухах;
  • кровотеча з носа;
  • безсоння;
  • серцебиття;
  • біль у грудях;
  • сильна втома;
  • надмірне потовиділення;
  • набряклі щиколотки;
  • зорові порушення;
  • задишка.

Читайте також: Показники тиску 160/100

Чим знизити тиск?

Терапевтичної є основою лікування первинної хвороби, що викликала гіпертонію, і дотримання режимних заходів. Вони не популярні, але ефективні, здатні запобігти необхідність прийому таблеток.

Отже, що саме знижує високий кров’яний тиск при гіпертонії:

  • зменшіть вагу тіла;
  • регулярний рух;
  • знизьте споживання солі до 1500 мг у день;
  • не паліть, не вживайте алкоголь – це принесе вам масу інших переваг;
  • остерігайтеся напоїв з кофеїном;
  • включіть в раціон: банани, печена картопля, апельсиновий сік, білий йогурт, гіркий шоколад, оливкова і кунжутне масло, омега-3, житній хліб та іншу житнє випічку, рис, буряк, моркву, селеру, петрушку, шпинат, цитрусові фрукти;
  • дуже складна, але важлива задача – зменшити стрес;
  • допоможе магній з кальцієм, часник, коензим Q, масло примули, лецитин, вітаміни E, C, B, селен;
  • з трав тиск знижують наступні рослини: аніс, гвоздика, лавр, петрушка, кріп, солодкий перець, орегано, чебрець, розмарин;
  • можна випивати настій глоду (або краплі).

Які таблетки приймати при підвищеному АТ?

У разі призначення ліків один препарат використовується тільки у 30% пацієнтів. Зазвичай лікування гіпертонії засноване на поєднанні лікарських засобів.

Найбільш підходящі подвійні комбінації при гіпертонії:

  • діуретики + інгібітори АПФ;
  • інгібітори АПФ + блокатори кальцієвих каналів (БКК);
  • діуретики + β-блокатори.

Тиск 130 на 90: що означає? чи потрібно щось робити?

Відповідні потрійні комбінації препаратів при гіпертонії:

  • інгібітори АПФ + БКК + діуретики;
  • інгібітори АПФ + β-блокатори + діуретики;
  • БКК + β-блокатори + діуретики.

При стійкій артеріальній гіпертензії найбільш відповідною комбінацією є поєднання інгібіторів АПФ, β-блокаторів, альфа-блокаторів і блокаторів кальцієвих каналів.

Висновок

Гіпертонію лікарі називають «мовчазним вбивцею». Зважившись атакувати, хвороба здатна перетворити здорової людини до повністю непродуктивного.

Високий кров’яний тиск, тобто гіпертонія – показник 140/90 або більше (у діабетика – 130/90), діагностується у кожної третьої дорослої людини. З віком зростає і частота захворювання. Згідно медичним дослідженням, чоловіки в 2 рази більш уразливі до гіпертонії, ніж жінки.

При гіпертонії збільшується напруження і розтягування стінок кровоносних судин і серця, з-за цього відбувається засмічення артерій. Стан судин поступово погіршується, аж до припинення подачі крові і, отже, кисню і поживних речовин в окремі органи і частини тіла. Поступово сповільнюється робота нирок, очей, мозку, серця. Гіпертонія не болить. Тому люди часто не підозрюють про присутність серйозної проблеми зі здоров’ям. Це говорить про важливість регулярного контролю показників.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: