Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Лікувальне голодування – це офіційний терапевтичний метод, який використовується для лікування багатьох проблем зі здоров’ям, у т. ч. високого тиску (гіпертонії) не тільки в Росії, але і в інших країнах. У медицині голодування застосовується під назвою розвантажувально-дієтична терапія (РДТ). Суть РДТ – це голодування, при якій не приймається їжа, тільки необмежену кількість чистої води (не менше 2,5 л). Якщо організм припиняє прийом їжі – голодує, травна система практично зупиняється, переходить в спокійний стан.

За словами експертів з РДТ (д-р Фріза, д-р Бухингер та ін), голод можна розглядати як внутрішню операцію без скальпеля. Природа працює краще, ніж кращий хірург – зберігає здоров’я, усуває хвороба. Для підтримки нормального метаболізму організм використовує власні депоновані білки, насамперед патологічні новоутворення. Ось чому голодування називається очисній терапією. Допомагає голодування при гіпертонії? Як впливає РДТ на організм гіпертоніка – підвищує або знижує артеріальний тиск?

Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Чи можна вилікувати тиск відмовою від прийому їжі?

Відходи виробляють в кровотоці тромби і інші утворення, що призводить до розвитку судинних розладів. Засмічення судин викликає кисневе голодування тканин (кисень не поставляється в достатніх кількостях). Склероз (ущільнення тканин), ішемія (зниження об’єму крові), застій крові, тромбоз (засмічення), інфаркт (створення місць, де накопичується мертва тканина), гіпертензія та інші хвороби – це наслідок засмічення судин. Інші патології: порушення серцебиття (пульсу), зайва вага тіла – супутники гіпертонії (високого кров’яного тиску).

Під час голодування при високому тиску (гіпертонії) тіло усуває всі опади, відновлювати тканинні структури і функції органів. Засмічення, присутні в різних місцях організму, потрапляють в кровотік і видільні органи. Вони виводяться з сечею, жовчю.

Чому при голодуванні не підвищується тиск? При видаленні склеротичних відкладень під час голодування, поліпшується васкуляризація і прохідність судин. Це пояснює той факт, що голодування сприяє нормалізації артеріального тиску, тобто відбувається зниження показників при гіпертонії і легке підвищення при гіпотонії.

Згідно відгуками, голодування при гіпертонії впливає і на хвороби, супутні високого тиску.

Важливо! На початку голодування і очищення тіла, може піднятися тиск від голоду. Це пов’язано з дезінтоксикаційну процесом, «розгоном» крові; показники підвищуються несуттєво, не завдаючи гипертонику проблем. Потім високий тиск знову знижується.

Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Види голодування

Є різні форми лікувального голодування, що застосовуються при високому тиску (гіпертонії) та інших хворобах. Вони залежать від тривалості курсу та допустимих продуктів:

  1. Одноденне голодування – голодувальник людина не вживає ніяку їжу протягом доби. При повному виключенні продуктів харчування необхідно пити необмежену кількість води. Процес можна повторювати приблизно 1 раз на тиждень.
  2. Сухе голодування – не вживається нічого, у т. ч. рідина. Згідно відгуками фахівців, такий метод занадто радикальний, рекомендується малому відсотку людей.
  3. Голодування з соком – 3-4 дні не приймається їжа; слід випивати не менше 1,5 л соку в день (або чаю з шипшини). На початку голодування робиться очисна клізма. Процедура повторюється 1 раз в місяць.
  4. Тривале голодування – 20-40 днів. Цей вид цілющою голодування завжди повинен виконуватися під наглядом лікаря, в медичному закладі.

Цілюща голодування за Суворіну

На початку 30-х років ХХ століття значний внесок у відомості про РДТ (у т. ч. при високому тиску – гіпертонії) вніс А. А. Суворін – нащадок власників друкарень в Петербурзі.

Читайте також: Розташування акупунктурних точок на тілі для зниження тиску

Метод лікування гіпертонії голодуванням (як і усунення інших розладів), що триває 20-40 днів, застосовується в деяких медзакладах, і виглядає наступним чином:

  1. Для залучення організму в процес очищення, одноразово приймається проносне.
  2. Дотримання питного режиму. У процесі голодування слід пити не менше 2 л води протягом доби.
  3. Голодувати слід з додержанням режиму фізичної активності. Щодня ходите на свіжому повітрі 5-10 км. Це корисно для тиску і очищення.
  4. Водні процедури. Для поліпшення видалення відходів через шкіру (що знижує тиск при голодуванні), для її відновлення, усунення сухості шкіри і слизових оболонок, що виникає при голодуванні, слід щодня приймати ванну або душ. Користь принесе контрастний душ – чергування холодної та гарячої води.
  5. Очищаючі клізми. Використовувати клізму слід на початку курсу, 1 раз на день, після прояву ефекту проносного. Клізма виконується звичайним способом. Кухоль Есмарха наповнюється 1,5 л кип’яченої охолодженої води (до 36°С) з додаванням 2-3 кристалів марганцівки (колір води – світло-рожевою).
  6. Масаж. Під час голодування при гіпертонії (високому тиску) та інших хворобах рекомендується робити масаж вранці і ввечері, поступово розтираючи різні частини рук і ніг.
  7. Гігієна ротової порожнини. При голодуванні багато відходів має тенденцію підніматися до рота і носа, утворюючи в порожнинах щільне покриття.
  8. Відсутність контакту з їжею, незважаючи на апетит. Порушення правила голодування знижує ефект лікування на 50%.

Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Після першого циклу терапевтичного курсу голодування (17-20 днів) почніть з вживання соків, потім включіть в раціон рослинну їжу. Нижче представлені рекомендації на 6 днів:

  • 1 л свіжого соку розбавте ½ л води. Пийте по 1 ст. л кожні 1-1,5 години. Ідеальний варіант – яблучний або морквяний сік. Протягом перших 5 днів відновлення травлення суворо заборонено вживання солі.
  • Їжте 4-5 разів на день, головним чином сирі овочі, фрукти, ягоди. Їжте до моменту, коли відчуєте насичення. Доцільно вживання часнику (10-15 г), незалежно від того, наскільки добре ви його переносили до голодування. Його активні компоненти активізують травлення, дезінфікують організм. Також можливо відварити буряк або в кінці 2-го дня картоплю.
  • Додайте в меню сухофрукти, попередньо змочені теплою водою, і 2 ст. л. меду.
  • Кількість прийомів їжі – 3-4 рази в день. Включіть в раціон каші з різних круп: гречку, вівсянку, пшеницю і т. д. Каша готується на воді, з рослинною олією. В кінці 4-го дня можна почати їсти горіхи, насіння.
  • Раціон збагачується бобовими – вони також можуть бути приготованими, як каша.
  • Додається хліб, який може містити сіль. Здійснюється перехід на 2 прийоми їжі в день за принципом: однокомпонентні страву при одному прийомі їжі, але велика різноманітність протягом дня, тижня, місяця.

Важливо! А. Суворін: «Під час голодування захистіть свою психіку… Не дозволяйте собі бути порушеним поруч «мудрих порад, непотрібних співчуття і ясних, але абсолютно необґрунтованих попереджень…».

Кому протипоказано голодувати?

Незважаючи на те, що голод і тиск, тобто його лікування, йдуть рука об руку, терапія за методом голодування непридатна для всіх людей. Офіційні російські матеріали заявляють про наступні протипоказання:

  • захворювання внутрішніх органів у стані декомпенсації;
  • фізичне виснаження, виражений недостатній вагу;
  • тиреотоксикоз;
  • камені в нирках;
  • активний туберкульоз;
  • злоякісні пухлини;
  • захворювання крові;
  • вагітність та грудне вигодовування;
  • дитячий і літній вік.

Читайте також: Які ставлять крапельниці при гіпертонії?

Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Терапевтичний метод РДТ – дуже цікавий спосіб, як лікувати різні захворювання (у т. ч. підвищене або, навпаки, низький тиск) і розлади. Проте проведення лікувального курсу РДТ належить лікарям – спеціалістам по терапевтичному голодування. Не слід проводити лікування високого тиску та інших хвороб самостійно! При більш тривалому голодуванні більше 10 днів, необхідно також стежити за станом здоров’я, крім того, тривалість курсу передбачає більш складне повернення до нормального харчування (на відміну від короткочасного посту).

Важливо! Після довготривалого голоду практично припиняється діяльність травного тракту, їжа повинна додаватися обережно, щоб уникнути перевантаження ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Більшість любителів не справляються з цим, і можуть серйозно нашкодити своєму здоров’ю.

Період вагітності і лактації

У вагітної жінки голодування знижує тиск, але разом з тим може різко впасти рівень глюкози, інсуліну, глюконеогенных амінокислот. Створені кетони проникають в плацентарний бар’єр, можуть викликати метаболічні зміни у плода, пошкодити мозок. Тому голодування під час вагітності категорично не рекомендується!

Склад харчування впливає на склад материнського молока і, отже, на харчування дитини. Знижена (тобто припинена) постачання поживних речовин збіднює молоко, може призвести до припинення лактації. Тому поєднання лікувального голодування і тиску при грудному годуванні не просто не здорове, але і шкідливий.

Дитячий вік

Незважаючи на те, що лікувальне голодування допомагає дітям позбутися деяких проблем зі здоров’ям (високий тиск не виняток у дітей), відмова від їжі представниками педіатричній популяції до 12 років не рекомендується. У віці 12-18 років допускається 1-денний піст не частіше 1 рази в тиждень.

Онкологія та інші тяжкі хвороби

Звичайно, це дуже спрощене пояснення, але сьогодні широко визнано, що рак у будь-якій формі викликаний високою токсичністю в організмі. Пухлина створюється у вигляді контейнера для відходів, який організм не може видалити, але він вже не здатний зберігатися жирової, м’язової, сполучної тканини.

Голодування при гіпертонії: його види та протипоказання

Геннадій Малахов в книзі «Голодування в лікувальних цілях» перераховує кілька випадків успішного усунення ракової пухлини. У ній описується, наприклад, випадок 43-річної жінки, у якої лікарі виявили рак шийки матки і метастази в печінці. Після неефективності класичного лікування, жінка вдалася до лікування голодом. Неодноразове проведення 5-тижневих голодувань призвели до фактичного зникнення пухлини, включаючи метастази.

Але злоякісні пухлини відносяться до протипоказань проведення терапевтичного курсу, що включає відмову від прийому їжі. Якщо ви маєте намір його застосовувати, порадьтеся з фахівцем, проводите лікування під його контролем!

Хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту

При процесі РДТ відпочиває весь шлунок і кишковий тракт. Знижується потреба виділення травних ферментів, особливо, підшлунковою, печінкою. У шлунку припиняється секреція шлункової кислоти. Відбувається епітелізація пошкоджених частин слизової оболонки шлунка. Отже, «голодна терапія може допомогти в усуненні хвороб ШКТ. Але, як і в зазначеному вище випадку, проводитися вона повинна виключно під контролем лікаря!

Висновок

Правильно використовуваний медичний пост може бути ефективним способом лікування широкого спектра хронічних захворювань, у т. ч. високого тиску – гіпертонії. Поєднання «гіпертонія і голодування» має право на існування, як і усунення з інших хвороб шляхом тимчасової відмови від прийому їжі. Короткостроковий пост може проводитися без ускладнень в домашніх умовах, він здатен надати як терапевтичний, так і профілактичний ефект. Але, оскільки при відсутності надходження поживних речовин падають показники життєво важливих компонентів, тривалий курс повинен проводитися під наглядом фахівця.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: