Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Високий кров’яний тиск (гіпертонія) є одним з найбільш часто діагностуються серцево-судинних захворювань. Зважаючи зростаючої захворюваності недуга також згадується, як неінфекційна епідемія, відноситься до хвороб цивілізації. Гіпертонія характеризує стан підвищеного напору на судинні стінки, при якому артеріальний тиск (АТ) підвищується вище 140/90 (у діабетиків вище 130/90). Дуже високий тиск (170 і вище) несе з собою ризик серйозних ускладнень, пов’язаних з судинами і серцем.

Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Про що свідчить показник 170?

Згідно з критеріями ВООЗ, оптимальне АТ означає:

  • систолічний (верхній) показник: <120;
  • діастолічний (нижній) показник: ≤ 80.

Наступні критерії оцінки:

  • злегка підвищений: систолічний значення ≤ 130, діастолічний <85;
  • підвищений: 130-139/85-90;
  • помірна гіпертензія: 140-159/90-99;
  • середня гіпертензія: 160-179/100-109;
  • важка гіпертензія: вище 180/110.

Отже, тиск 170 – це гіпертонія середнього ступеня, що означає підвищений ризик серцево-судинних захворювань.

Небезпека гіпертонії

На ранніх стадіях захворювання АТ не збільшується занадто сильно. Хворі люди часто не помічають присутності проблем. Однак гіпертонія дуже підступна. Адже навіть якщо людина знає про підвищення показників, спочатку він відчуває себе здоровою, отже, не приділяє достатньо уваги хвороби. Гіпертонія продовжує розвиватися.

Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Перші симптоми високого артеріального тиску включають:

  • головний біль;
  • втома;
  • порушення сну.

Ці проблеми або погіршуються з плином часу, або вперше виникають при розвинутій формі хвороби. Існують 3 стадії захворювання:

  1. На цьому етапі людина почуває себе здоровим. Єдиним об’єктивним ознакою є тимчасове випадкове підвищення АТ.
  2. На 2-й стадії відбуваються атеросклеротичні зміни артерій, збільшення лівого шлуночка, обумовлене непропорційною навантаженням.
  3. На даному етапі сильно пошкоджуються окремі органи, порушується їх функція. Тиск 170 часто призводить до ішемії периферичних артерій нижніх кінцівок, що може стати причиною ампутації.

На пізніх стадіях тиск 170 і вище може супроводжуватися такими симптомами, як:

  • задишка;
  • біль у грудях;
  • інфаркт;
  • порушення функції нирок;
  • розлад зору.

Симптоми високого артеріального тиску

Спочатку захворювання може протікати без симптомів. Потім виникають такі ознаки:

  • головний біль;
  • прискорене серцебиття;
  • підвищення пітливості;
  • зорові порушення;
  • дзвін у вухах;
  • втома;
  • безсоння;
  • носові кровотечі;
  • запаморочення;
  • набряк щиколоток;
  • утруднення дихання.

Читайте також: Що потрібно знати про тиск 110 на 60?

Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Показники 170/90

Про артеріальної гіпертензії йдеться в разі, якщо систолічний значення неодноразово досягає показників вище 140/90. Отже, тиск 170 на 90 свідчить про середній тяжкості захворювання. При тривалому збереженні високих значень ушкоджуються судини, серце, інші органи. Цей стан потребує лікування.

Показники 170/80

Оскільки діастолічне значення, що дорівнює 80 – нормальне, тиск 170 на 80 говорить про ізольованої систолічної гіпертензії (оскільки тиск 170 відноситься до хвороби середньої тяжкості, мається на увазі систолічна гіпертонія II ступеня). Характеристика ізольованої систолічної гіпертензії:

  • верхнє тиск: ≥ 160;
  • нижня тиск <90.

Показники 170/70

Тиск 170 на 70 у літньої людини може бути нормальним з-за зносу судин, меншою еластичності. Як правило, високу нижню АТ більш небезпечне, оскільки воно показує самий низький напір в крові, впливає на нього постійно.

У молодої людини виміряно тиск 170 на 70 або на 60, це означає 2 речі:

  • неправильне вимір – виміряйте АТ кілька разів з півгодинними або часовими інтервалами;
  • якщо після повторних вимірювань показники незмінні, зверніться до лікаря, може мати місце стан, що потребує спеціалізованого лікування.

Лікування

При діагностуванні гіпертензії лікар, в рамках лікування, складає докладний анамнез хворого.

Мета лікування – зниження артеріального тиску, підтримка його нормальних показників, що знижує ризик розвитку пошкоджень органів. Важливий також самоконтроль тиску в домашніх умовах. Лікування може бути нефармакологічним, фармакологічними або поєднанням обох методів.

Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Які препарати застосовуються в терапії?

Фармакологічне лікування гіпертонії у всіх пацієнтів при підвищенні систолічного значення до 180, діастолічного – до 100, або у випадку, якщо показники не знижуються нижче 140/90 при дотриманні режимних заходів протягом 2-6 місяців.

Лікування починається з монотерапії, тобто застосування ліків. При відсутності поліпшення призначається поєднання декількох типів антигіпертензивних засобів. Вибір препаратів від високого тиску залежить від ряду обставин і присутності супутніх захворювань.

Важливо! При вторинної гіпертензії необхідно лікувати основне захворювання.

У випадку первинної гіпертонічної хвороби терапія проводиться в кілька етапів.

В першу чергу необхідно спробувати режимні заходи:

  • зменшення споживання солі;
  • припинення куріння;
  • зменшення кількості алкоголю;
  • збільшення фізичної активності;
  • минимизирование стресу (іноді короткостроково призначаються транквілізатори, наприклад, Діазепам).

Читайте також: Причини артеріального тиску 110 80

Якщо у пацієнта є ознаки пошкодження органу (проблеми з серцем, ретинопатія – пошкодження сітківки), використовуються такі препарати:

  • діуретики;
  • α-блокатори;
  • інгібітори АПФ;
  • β-блокатори;
  • вазодилататори;
  • центральнодействующие ліки.

Через небажаних ефектів ліків більш доцільно їх поєднання.

Самостійне зниження АТ

Скасовувати медикаментозну терапію не рекомендується. Тим не менш, хороший вплив на кров’яний тиск може надати зміна способу життя.

Спробуйте застосувати наступні 7 мудрих порад:

  • позбутися стресу;
  • вчіться медитувати: якщо різко піднявся тиск до 170, з допомогою медитації ви зможете заспокоїтися, знизити його;
  • регулярний рух: 30 хвилин щоденної тренування знизить тиск на 20%; ідеальний варіант – йога;
  • схудніть: з кожним втраченим кілограмом ви розслабляєте серце і кровоносні судини;
  • скоротіть соління: сіль сама по собі не викликає підвищення АТ, але у гіпертоніків сприяє збільшенню стану;
  • не паліть, не вживайте алкоголь: жодна з зазначених речей не відноситься до здорового способу життя;
  • їжте банани: вони містять калій, зменшує ефект натрію, присутнього в солі.

Тиск 170: про що говорить цей показник і як його знизити

Іншими природними засобами проти високого тиску є ківі і червоний буряк. Включайте їх в раціон якомога частіше – вони допоможуть утримати гіпертонію під контролем.

Можливі ускладнення

Високий тиск не зменшиться саме по собі. Чим вище показники, тим гірше доводиться серця. Якщо стан не лікувати, стінка лівого шлуночка з часом стає (відбувається гіпертрофія). Внаслідок ослаблення м’язів поступово розвивається ослаблення серця. Підвищується ризик інфаркту. Високий АТ також призводить до зміцнення та звуження судин, артерій. Результатом може бути інсульт, ниркова недостатність.

Профілактика

Скоротіть споживання алкоголю (максимум 30 мл на день для чоловіків і 20 мл – для жінок). Важливо припинити або, в гіршому випадку, зменшити куріння. Максимальний рекомендований ліміт вживання кави – 5 чашок в день, причому на кожні 100 мл кави, потрібно випити 100 мл води + 2-3 л в день. Не вживайте занадто багато жиру, дотримуйтесь правил ЗСЖ. Уникайте стресу або, принаймні, обмежуйте його – при стресі виробляється гормон, який викликає звуження судини, отже, збільшення тиску.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: